Podcaster
Episoden
56 Minuten
Unumstößliche Tatsachen und faktische Gegebenheiten: Zum Ende des
Jahres reden sich Caroline Rauscher und Frank Wechsel noch mal ein
kleines bisschen in Rage.
1 Stunde 14 Minuten
Winterläufe, Infektabwehr und die Eistonne: Caroline Rauscher und
Frank Wechsel begeben sich auf eine Winterreise durch die
Trainingsfragen der kalten Jahreszeit.
38 Minuten
Zyklusgesteuertes Training ist „in“. Doch gibt es überhaupt einen
Konsenz in der Wissenschaft, dass alle Frauen auf alle Empfehlungen
gleich reagieren? Caroline Rauscher und Frank Wechsel nehmen den
Trend unter die Lupe.
34 Minuten
In der letzten Episode haben sich Caroline Rauscher und Frank
Wechsel mit dem Mikrobiom des Menschen befasst. In dieser Ausgabe
geht es darum, wie wir unsere Mitbewohner im Bauch pflegen können –
und ob eine vegane Ernährung dafür die bessere ist.
41 Minuten
Das Mikrobiom des Menschen ist so unerforscht wie die Tiefsee.
Unsere rund 30 Billionen Mitbewohner aus über 2.000 Arten
interagieren mit uns auf vielfältige Weise. Caroline Rauscher und
Frank Wechsel erklären einige Zusammenhänge.
Über diesen Podcast
Willkommen zur Pasta Party, dem Ernährungspodcast für Sportler und
aktive Menschen. Unter dem Motto "Nutrition meets Science" dreht
sich hier alles um die gesunde und zielgerichtete Ernährung – im
Alltag, im Training und im Wettkampf. Eure Hosts sind der
Mediziner, Publizist und Triathlet Frank Wechsel und die
Pharmazeutin, Ernährungsexpertin und Gründerin von NFT-Sport
Caroline Rauscher.
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