Zuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilen

Zuhause vom Neubeginn mit Gabriella Rist: Entwicklungstrauma und kPTBS Neuro-Somatisch heilen

Episoden

Tag 22 - „Heile Dein Erbgut!“ - Neuro-Somatischer Adventskalender 2024
6 Minuten
Wie schön, dass Du auch heute da bist! Jetzt ist der 22. Tag angebrochen. Du wirst heute zwei epigenetische Methoden kennenlernen, mit denen Du liebevoll Dein Erbgut allmählich etwas heilen kannst. Unser Neuro-Somatischer Adventskalender 2024...
Tag 21~ „JUL, Wintersonnenwende und der Pfad des Herzens“ Neuro-Somatischer Adventskalender 2024
7 Minuten
In diesem Video geht es am Tag 21 um die Wintersonnenwende und das Fest des Lichtes. Unser neuro-somatischen Adventskalender 2024 legt den Fokus auf die Vagusaktivierung für mehr Regulierung im Nervensystem zu Deinem Wohlbefinden Wenn Du die...
Tag 20 ~NervenzentrumSakral Chakra für mehr LebensfreudeNeuro-Somatischer Adventskalender
23 Minuten
Wie schön, dass Du auch heute da bist! In diesem Video geht es am Tag 20 um das heilige Sakralchakra „Svadhisthana“, für mehr Lebensfreude. Du erfährst 7 Wege, wie Du dieses Nervenzentrum aktivieren kannst. Unser neuro-somatischen Adventska...
Tag 19 - Neuro-Somatischer Adventskalender - - Autobiographie in 5 Kapiteln
5 Minuten
Wie schön, dass Du auch heute da bist! Wenn Du die Übungen auch nach dem 24.12.2024 kostenfrei nutzen möchtest, dann registriere Dich in unserem kostenlosen Forum- und Mitgliedsbereich: https://www.ganeshashala.com/online-trauma-forum-gabri...
Tag 18~ „Vagusaktivierung mit Nervus occulomotorius„Neuro-Somatischer Adventskalender 2024
7 Minuten
Erlebe die Vagusaktivierung mit Nervus occulomotorius im Neuro-Somatischen Adventskalender 2024! Eine Übung, die Dir hilft, Deine Neuro-Somatische Verbindung zu stärken. Erfahre mehr über die Vagusaktivierung mit dem Nervus occulomotorius, da...

Über diesen Podcast

Mein Name ist Gabriella Rist. Ich bin selbst Überlebende und Trauma-Expertin und der festen Überzeugung, dass es für jeden möglich ist, sich einen Neubeginn, – das Zuhause vom Neubeginn, mit sanften, balancefördernden Ansätzen zu eröffnen. Ich berichte über typische Anzeichen und Herausforderungen bei der Heilung von Entwicklungstrauma und kPTBS. Aus fast 30 Jahren Erfahrung teile ich Wertvolles für Dich. Das ist der Kanal für Menschen, die sich danach sehnen, endlich einen Neubeginn im Leben zu finden und trotz unglücklicher Kindheit das Glück und Kontrolle zurückzugewinnen.

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