Der Mainperformance Podcast

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Episoden

161. Rückenschmerzen adé Warum gezieltes Krafttraining die Lösung ist
15 Minuten
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160. Personalisierte Ernährung - Wie du deine Ernährung optimal auf dein Training abstimmst
22 Minuten
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159. Effektives Zeitmanagement für vielbeschäftigte Berufstätige
34 Minuten
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158. Training mit Sehnenschmerzen
29 Minuten
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157. Gewinner erkennt man am Start. Verlierer auch
30 Minuten
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Über diesen Podcast

Im Mainperformance Podcast gibt Dennis Naab, Personal Trainer und Inhaber des Mainperformance Personal Training Studios in Frankfurt am Main, persönliche Einblicke in die Theorie und vor allem die Praxiserfahrung seiner Arbeit mit ambitionierten Kunden.  Erhalte jede Woche wertvolle Einblicke und Interviews zu den Themen Selbstoptimierung, Krafttraining und Persönlichkeitsentwicklung und was es bedeutet ein erfolgreiches Personal Training Business zu führen. 

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