An Apple A Day - Der Ernährungspodcast

An Apple A Day - Der Ernährungspodcast

Episoden

Folge 11 - Crashkurs Veganismus mit Nico Rittenau
47 Minuten
Zu Gast in diese Episode von An Apple A Day ist NIKO RITTENAU. Er ist für mich ein absoluter veganer Superstar im deutschsprachigen Raum. Niko ist Ernährungswissenschafter mit Fokus auf pflanzliche Ernährung. Er kombiniert seine Fähigkeiten als...
Folge 10 - Sinn & Unsinn einer gluten- und weizenfreien Ernährung
45 Minuten
Gluten- und Weizenfreie Ernährung: ein sehr populäres und geschäftsbringendes Thema. In der heutigen Folge von An Apple A Day begrüße ich einen Studiogast – Ria Lang. Sie ist Diätologin und Weizenallergie-Betroffene. Um zu verdeutlichen, wie si...
Folge 9 - Frühjahrsputz für den Körper
30 Minuten
Mit Beginn der warmen Monate hebt sich nicht nur das Gemüt, auch der Drang sich und seinem Körper etwas Gutes zu tun, nimmt zu. Viele wollen den Körper gerade jetzt nach den dunkleren und gemütlicheren Wintermonaten wieder auf Vordermann bringe...
Folge 8 - Mood Food oder Essen für die Seele
34 Minuten
Vor allem in der kalten und grauen Jahreszeit neigen wir zu mieser Stimmung und Antriebslosigkeit. Viele sehnen sich nach Sonne und Glücklichsein. Wie schön ist da der Gedanke, sich einfach glücklich zu essen?  Mood Food – dazu gehören nich...
Folge 7 - Wie "Too Good To Go" Lebensmittel rettet
35 Minuten
„Too Good To Go“ – eine wahre Erfolgsgeschichte! In Dänemark gegründet und dann rasch auf viele Länder ausgebreitet. Seit 2019 gibt es dieses Unternehmen auch in Österreich. Hinter „Too Good To Go“ steckt eine sehr benutzerfreundliche App die d...

Über diesen Podcast

„An Apple A Day“ ist der Podcast für alle Ernährungsinteressierte. Als Diätologin und Gesundheitswissenschafterin spricht Susanne Dirisamer über aktuelle und interessante Ernährungsthemen. Zuhören lohnt sich, denn mit jeder Folge bekommst du nicht nur Spannendes rund ums Essen und Trinken serviert, sondern auch konkrete Tipps und Tricks mit auf den Weg, die dich gesünder und fitter machen! Zudem lädt Susanne immer wieder interessante Persönlichkeiten aus der Gesundheitsbranche ein, mit denen sie über deren Werdegang, Philosophie und Zugang zum Thema Ernährung spricht. Feedback zu den Folgen und Themenvorschläge gerne an praxis@ernaehrung-dirisamer.at!

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