Podcaster
Episoden
52 Minuten
Mein heutiger Gast folgt einer klaren Maxime: Wenn Du nicht das
Leben anderer bereicherst, dann verschwendest Du Deine Zeit! In
diesem Sinne ist unser Hormon-Fachexperte vor allem stolz darauf,
etwas zu machen, was ein wirkliches Problem löst und Meh...
29.06.2022
1 Stunde 17 Minuten
Mein heutiger Gast liebt ein gutes Flanksteak mit Grillgemüse und
beschreibt sich sonst als ziemlich normalen Typen, der irgendwann
den Entschluss fasste, das Thema mit seinem Körper in den Griff zu
bekommen. In einer hoch komplexen und irritierenden...
25.05.2022
1 Stunde 5 Minuten
Mein heutiger Gast schwört nach einem schweren Trainingstag auf
Bufalla und Quark mit Eis und Schokostreuseln! Zumindest hat ihn
dieses Superfood durch den Ironman Hawai gebracht und zu einer
Triathlon-Bestzeit auf der Mitteldistanz von 4:10 verholfe...
27.04.2022
48 Minuten
Mein heutiger Gast offenbart sich als wahrer Riegel-Junkie und ohne
eine gute Kuchenbowl kann und will sie nicht leben. Muss sie auch
nicht, denn unsere Biologie- und Deutschlehrerin weiß, wie sie ohne
Reue und Verzicht genießen kann! Als Unternehmer...
16.03.2022
1 Stunde 4 Minuten
Mein heutiger Gast kann ohne Omas Apfelstrudel nicht leben und auf
Quark mit Erdnussbutter will er sein Leben nicht verzichten. Und
wenn er nicht gerade leckeren Süßkram verspeist, gründet er die
Coaching- und Wissensplattform Body-Coaches, entwickel...
Über diesen Podcast
Betrete die Wissenszone Deiner Gesundheit! In diesem Podcast dreht
sich alles um ein gesundes, glückliches und langes Leben. Gemeinsam
mit Gastgeber Miszek Damer bringen wir in Erfahrung, was Dich als
einzigartiges Individuum auszeichnet und wie Du Deinen gesunden
Lebensstil wieder unter Kontrolle bekommst. Dafür steigen wir in
die fünf Kernbereiche ein, die Du selbstständig optimieren kannst:
Deine Ernährung, Deine Bewegung, Deine Regeneration, Deine Pflege,
Deine Geisteshaltung. Mach Dich gefasst auf leicht verdauliche
Wissensbrocken, die Du direkt in Deinen Alltag implementieren
kannst, spannende Gäste und Experten aus dem holistischen
Gesundheitsbereich und Antworten auf Deine ganz persönlichen
Fragen. Dies hier ist Dein Weg zum Großartigfühlen!
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