Podcaster
Episoden
26.11.2023
14 Minuten
Muskelmasse ist sehr wichtig für sogut wie alle Menschen. Jonas
erklärt euch wieso das auch für Dich zu trifft und wie du am besten
Muskelmasse aufbaust! Hör rein und you can fly!
14 Minuten
Heute wird ein anderer Blick auf die Ausbildung gelegt. Jonas
erzählt von seinen Erfahrungen und wie er seine Ausbildungen und
Weiterbildungen gestaltet hat. Sollten offene Fragen sein so
schreib uns die jederzeit gerne auf Instagram! You can fly!
22 Minuten
Wir beantworten eine Hörerfrage: Welche Ausbildungen haben wir
gemacht und welche davon können wir empfehlen. Learn More to earn
More ist das Motto :) you can fly!
05.11.2023
18 Minuten
Dein Blutzuckerspiegel ist für deine Performance wichtiger als
jeder andere Spiegel. Dizzle und Jizzl erklären in der aktuellen
Folge, wieso der Blutzuckerspiegel ein Faktor für Erfolg ist und
wie du ihn beeinflussen und messen kannst. Tuuuuuuuune in...
29.10.2023
15 Minuten
Anschließend an die entspannte Folge über das dehnen spricht Jonas
über Meditation. Ein großes Thema was in dieser Folge möglich
einfach und klar dargestellt wird, was Meditation ist und wie du es
nutzen kannst. Viel Freude beim hören, you can fly!
Über diesen Podcast
Was wäre, wenn du fliegst? Wenn du deinen eigenen Weg als Athlet
gehst und das Spiel für immer veränderst? Das kann passieren, wenn
du jeden Tag etwas besser bist als zuvor, wenn du Freude am Leben
hast, wenn du besser schläfst, verletzungsfrei und leistungsfähig
bist, einen klaren Geist hast, stärker bist, höher springst und
schneller läufst... Ein paar Ideen, wie das alles zu schaffen ist,
hörst du in unserem Podcast! Viel Spaß
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