Podcaster
Episoden
1 Stunde 17 Minuten
In dieser Folge nimmt uns Coach und Triathlet Daniel Lustig auf
eine spannende Reise mit. Gemeinsam beleuchten wir das Thema
Zucker im Sport – ein Bereich, in dem viele Mythen und
Halbwahrheiten kursieren. Ist Zucker wirklich der Feind? Oder...
56 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit Dr. Jonathan Apasu, der es sich
zur Aufgabe gemacht hat, das Thema Männergesundheit tiefer zu
erforschen und auch Themen wie die Testosteron-Ersatztherapie
(TRT) für mehr Männer zugänglich zu machen. Jonathan geh...
59 Minuten
In dieser Podcast-Folge nimmt uns Julia mit auf eine spannende
Reise, die von vielen Eindrücken aus ihrem Leben geprägt ist. Sie
hat jahrelang im Marketing einer führenden Edel-Automarke
gearbeitet – ein Job, mit dem sie sehr zufrieden war. Jul...
1 Stunde 7 Minuten
In dieser aufschlussreichen Podcast-Folge tauchen wir tief in die
Themen Wissenschaft, Studien und Evidenz ein. Im Gespräch mit
Coach Kuis (Christoph) von MTMT beleuchten wir die Problematik
der "Evidenzverblödung". Christoph beschreibt, wie Wi...
1 Stunde 5 Minuten
In der heutigen Episode tauchen wir tief in die faszinierenden
Grundlagen der inneren Atmung im Kontext von VO2 Max ein. Timo,
unser Experte, wird uns die essenziellen Konzepte der inneren
Atmung näherbringen und anschaulich erklären, welche ko...
Über diesen Podcast
Willkommen beim Gravitas Podcast! Hier sprechen ich und meine Gäste
darüber, dass wahre Fitness die Fähigkeit zur Veränderung ist - sei
es in Bezug auf Lebens- oder Umweltbedingungen. Uns ist wichtig zu
betonen, dass es hierbei um mehr als nur Fitness geht. Unser Ziel
ist es, nicht nur den Körper, sondern auch den Geist in Bewegung zu
bringen und dadurch Veränderungen im Leben zu ermöglichen. Begleite
uns auf dieser spannenden Reise, um die wahre Gravitas des Lebens
zu entdecken und in Bewegung zu setzen. M • Mindset F • Fitness G •
Gesundheit https://gravitycoach.com
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