Podcaster
Episoden
03.10.2024
48 Minuten
Ist deine Psyche der Ursprung deiner Rückenschmerzen? Führt
unverarbeitete Trauer zu Krebs? Warum reagiert dein Magen auf
Stress mit Durchfall? Welche Verbindung besteht zwischen
körperlichem Leiden und psychischen Zuständen? Sind solche
Theo...
27.12.2021
46 Minuten
Für viele von uns gehören Schlafstörungen leider zum Alltag. Die
häufigsten Probleme sind dabei das schlechte Einschlafen oder das
häufige Erwachen in der Nacht. Aber warum haben sich
Schlafstörungen schon fast zu einer Volkskrankheit entwickel...
18 Minuten
In dieser Episode möchte ich mit euch auf meine zweite Folge des
Peakwolf Podcast "365 Tage Konsumverzicht" zurückschauen. Nachdem
nun (auf den Tag genau) 365 Tage um sind, möchte ich auf meine
Gedanken und vor allem auf meine gesammelten Erfah...
49 Minuten
Gesundheit beginnt mit Eigenverantwortung!
Selten machen wir uns Gedanken über Dinge die funktionieren. Erst
wenn die Kaffeemaschine spinnt, das Smartphone nicht mehr richtig
will oder eine Glühbirne ausgefallen ist, schauen wir genauer
hi...
50 Minuten
In dieser Episode schaue ich mir gemeinsam mit meinem Gast Fabian
Sinning, was das spannende Feld der Neuroathletik für uns bereit
hält. Anders als bei normalem Fitnesstraining schaut man in der
Neuroathletik auch auf die vielfältigen Aufgaben...
Über diesen Podcast
Der Podcast für ein besseres und erfülltes Leben. Hier gibt es
viele Ideen und Impulse um neue Gewohnheiten zu testen, etwas zu
lernen und daran zu wachsen. Alle 2 Wochen stelle ich dir die
neuesten Studien, wichtige Erkenntnisse verschiedene Ideen und
natürlich spannende Menschen vor.
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