Psychologie @work. Mental gesunde Arbeit, Führung und Vereinbarkeit

Psychologie @work. Mental gesunde Arbeit, Führung und Vereinbarkeit

Episoden

Psychologisch sichere Teams
38 Minuten
Zur Zeit wird viel über psychologische Sicherheit (psychological safety) gesprochen und geschrieben. Aber was steckt eigentlich dahinter? Ist das einfach nur ein weiteres "New-Work-Buzz-Word"?
Der Mythos vom positiven Stress
24 Minuten
Heute geht es um meine ganz persönlichen letzten Wochen, um den sog. "positiven Stress" und es gibt Impulse, ihm zu begegnen.
Ein Fahrplan zur besseren Stressbewältigung
48 Minuten
Jeder hat ihn, jeder kennt ihn: Stress. In unserem beruflichen und privaten Alltag kann es nicht darum gehen, jeden Stressor auszuschalten. Es entstehen immer wieder Situationen oder Probleme, die uns fordern.
Karriereplanung 2.0
36 Minuten
Du hast schon einige Jahre im Job hinter Dir & plötzlich fragst Du dich: "War das jetzt ALLES?" So ergeht es vielen Menschen jenseits der 35. Heute spreche ich deshalb über diese wichtige Phase innerhalb der eigenen Laufbahn.
Wie kann ich mit Kritik umgehen?
43 Minuten
Kaum jemand würde behaupten: "Ich werde gerne kritisiert". Kritik kann uns sehr hart treffen, sie kann uns überfordern oder bis ins Mark erschüttern. Heute spreche ich deshalb darüber, wie Du Kritik aufnehmen und begegnen kannst.

Über diesen Podcast

Hallo bei Psychologie at work! Mein Name ist Silke Rusch, ich bin Mutter von 4 Kindern, Psychologin und Führungskraft im Gesundheitswesen. Vor einiger Zeit habe ich erkannt: verhaltenstherapeutisches Wissen hilft nicht nur meinen Patient:innen, es hilft uns allen! Im Podcast beschäftige ich mich deshalb jede Woche mit Themen, die uns im Arbeitsalltag bewegen. Als Chefin oder Chef, als Angestellte:r, Auszubildende:r, Mama oder Papa (in Elternzeit)... Egal, was Du machst, deine Psyche wirkt IMMER! Lasst uns gemeinsam die Arbeitswelt gesünder machen - durch eine bessere Vereinbarkeit und Work-Life-Balance, New Work, ein besseres Verständnis von mentaler Gesundheit und eine gelungene Selbstführung!

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten

Verenamv
Bad Kreuznach
ReHo
Hamburg
MHK
Lampertheim
15
15
:
: