Episoden

131 - Vom Burnout in die dreifache Selbstständigkeit - mit Sinah Steinhart
39 Minuten
6 Wochen krankgeschrieben. Erholen. Und dann zurück in den Job? "Auf keinen Fall", dachte sich Sinah und gründete lieber ihr Brautmodenstudio nuovosì. Die Mieten in München sind nicht gerade günstig und die Bank wollte ihr keinen Kredit geb...
130 - Trump-Wahl, Ampel-Aus, ... mehr VUCA geht nicht! Wie klarkommen?
40 Minuten
Was für eine Woche war das bitte...?! Tage für die Geschichtsbücher, ob uns das lieb ist oder nicht.  Wie kannst du damit umgehen, wenn dir alles zu viel wird? Wenn es zu sehr VUCA (volatility ("Volatilität"), uncertainty ("Unsicherheit"),...
129 - Von NY nach HH als alleinerziehende und selbstständige Mutter - Christiane Brandes-Visbeck berichtet
45 Minuten
Leadership, New Work, Karriere, Kind... das Leben ändert sich rasant. Auch unser Berufsleben. Doch eben nicht nur das! Wie bekommt man als alleinerziehende und selbstständige Mutter die Karriere auf die Reihe? Ohne dass irgendetwas hintenüber f...
128 - Chaos, Stress & fehlende Wertschätzung im Job? Tu das! - Mit Arbeitspsychologin Aurelia Hack
47 Minuten
Schlechte Kommunikation, chaotische Strukturen und fehlende Wertschätzung: es gibt viele Gründe, weshalb Mitarbeitende im Job ausbrennen.  Damit das nicht passiert, kommt Aurelia Hack ins Spiel: Sie hat Psychologie studiert und es sich zur...
127 - Wilder, lauter, teurer, New York: Wie lebt es sich in der zweitstressigsten Stadt der USA? - Mit Susi Bloss von "The Big Apple Strudel"
59 Minuten
New York gilt als die Stadt in der alles möglich scheint. Es gibt nichts, was hier nicht erreicht werden kann. ECHT JETZT? Mir kommen Zweifel. Denn kann man in so einer Stadt wirklich herunterfahren und stressfrei leben? Ich stelle Susi, die...

Über diesen Podcast

So gehst du erfolgreich mit Stress um.

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