Podcaster
Episoden
16.11.2024
11 Minuten
Lass uns in dieser Episode limitierende Glaubenssätze und
alltägliche Trigger mit Hilfe von The Work - einer Methode von
Byron Katie - hinterfragen und verändern.
09.11.2024
10 Minuten
Warum hast du ständig das Bedürfnis alle Probleme zu lösen? Vom
alltäglichen Drang, alles im Griff zu haben, bis hin zur
emotionalen Erschöpfung - wir nehmen die Ursachen unter die Lupe.
8 Minuten
In dieser Folge spreche ich über die vielen Rollen, die wir in
unserem Leben übernehmen – bewusst oder unbewusst und was hinter
diesen Rollen steckt.
7 Minuten
In dieser Podcast-Folge spreche ich darüber, warum sich so viele
Frauen – vor allem Perfektionistinnen – oft energie- und
motivationslos fühlen. Es geht um Hauptursachen, Warnsignale und
die Frage, wie wir Eigenmotivation als Antrieb für ein erfüllte...
12.10.2024
10 Minuten
In dieser Episode tauchen wir in das Thema der Verbindung zu uns
selbst ein und erkunden, wie unsere Ängste und unsere Intuition
miteinander verbunden sind. Oft lassen wir uns von Ängsten
blockieren und verlieren den Zugang zu unserer inneren Weishei...
Über diesen Podcast
Der Podcast für Perfektionistinnen und überforderte Frauen auf der
Suche nach Selbstbestimmung und Leichtigkeit im Leben. In meinem
Podcast sprechen wir über Herausforderungen; hohe, eigene
Ansprüche; Überforderung; nicht funktionierende ToDoListen; dein
Stresslevel und deine WorkLifeBalance. Ich verrate dir, was genau
du tun darfst, damit sich dein Leben endlich leicht und nach DIR
anfühlt! Mein Name ist Gudrun Lange, ich bin Mental und Business-
Coach und zusätzlich eine Perfektionistin durch und durch! In
meinem Podcast geht es nicht darum, deine Perfektion abzulegen,
oder noch mehr Wissen in dir anzuhäufen! In meinen kurzen Episoden
geht es um konkrete Herausforderungen und deinen Lösungsansatz, um
dein Wissen FÜR DICH zu nutzen. Es geht um deine Einzigartigkeit
und dein Potenzial!
Kommentare (0)