Podcaster
Episoden
15.12.2025
1 Stunde 2 Minuten
In dieser Folge von Einfach Familie leben nehmen meine Freundin und
ich dich mit in unseren Schrebergarten – an einem ruhigen
Winterabend, mit Tee, Wärme und ganz viel Hygge. Wir sprechen
darüber, wie unser Garten über das Jahr zu einem echten Rückzugsort
geworden ist: für zwei Familien, für kleine Rituale, kreative
Abende in der Gartenhütte und stille Momente der Verbundenheit.
Eine Einladung, Hygge nicht nur als Wort zu verstehen, sondern als
Gefühl – im Garten, im Familienalltag und im Leben.
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08.12.2025
60 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit Johanna von @anfangsjahre über
Montessori. Wir schauen darauf, was Montessori wirklich bedeutet,
welche Haltung dahintersteht und wie Familien diesen Ansatz
alltagsnah leben können. Außerdem sprechen wir über Mythen, die
Rolle des freien Spiels, den vorbereiteten Raum und darüber, wie
Montessori im echten Familienleben funktioniert – mit mehreren
Kindern, ohne Perfektionismus und ohne Druck. Eine inspirierende
Folge für alle, die Montessori tiefer verstehen möchten.
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17.11.2025
22 Minuten
Die Kraft der Worte – wie sehr sie uns und unsere Kinder prägen. In
dieser Folge tauchen wir ein in die Wirkung unserer Sprache: Wie
Worte Verbindung schaffen, Mut schenken und unser Selbstbild
formen. Du erfährst, wie du im Alltag bewusster, liebevoller und
bestärkender kommunizieren kannst – mit deinen Kindern, deinen
Lieblingsmenschen und dir selbst. Eine sanfte Einladung, die
eigenen Worte als Quelle von Nähe, Orientierung und Wertschätzung
zu entdecken.
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27.10.2025
28 Minuten
Halloween mal anders: achtsam, naturverbunden und magisch. In
dieser Folge tauchen wir in die ursprüngliche Bedeutung des
keltischen Fests Samhain ein – eine Zeit des Rückzugs, des
Loslassens und der Dankbarkeit. Ich erzähle dir, warum Halloween
für kleine Kinder oft überfordernd ist, wie du die Energie dieser
besonderen Jahreszeit für dich nutzen kannst und wie ein Whimsy
Halloween voller Wärme, Licht und Geborgenheit aussehen kann – mit
Ideen für zauberhafte Rituale und herbstliche Familienmomente. Eine
Einladung, Halloween wieder zu dem werden zu lassen, was es einmal
war: ein Fest der Verbindung zwischen Licht und Dunkel, Leben und
Wandel.
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20.10.2025
35 Minuten
In dieser Folge spreche ich über Geborgenheit – dieses warme, leise
Gefühl von „Ich bin sicher, ich bin gemeint, ich darf einfach
sein“. Wie entsteht Geborgenheit im Alltag? Was macht ein Zuhause
wirklich geborgen? Ich teile persönliche Erinnerungen aus meiner
eigenen Kindheit, Einblicke in unseren Familienalltag und
praktische Ideen, wie wir mit Ritualen, Rhythmus und Atmosphäre
Geborgenheit spürbar machen können – für unsere Kinder und auch für
uns selbst.
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Über diesen Podcast
In diesem Podcast geht es darum wie wir unser Familienleben
einfacher, langsamer, bewusster und achtsamer gestalten können.
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