Freudenkompass - Dein Podcast für mehr Glück und Lebensfreude

Freudenkompass - Dein Podcast für mehr Glück und Lebensfreude

Episoden

5. Nach dem Zyklus leben und glücklich werden
14 Minuten
Folge 5. In dieser Folge dreht sich alles um den weiblichen Zyklus und wie wir mit ihm statt gegen ihn leben können um stressfreier und glücklicher im Alltag zu sein. Mit meiner persönlichen Zyklus - Liste zeige ich euch, welche Eigenschaften...
4. Welche Gedanken dein Leben postiv verändern
10 Minuten
Folge 4. In dieser Folge zeige ich dir warum Dankbarkeit so wichtig ist und welche Gedanken zu einem positiven Leben führen. Außerdem erfährst du warum Komplimente dein Leben nachhaltig verbessern und du mehr Glücksgefühle aufbaust bzw. sich we...
3. Lebe im Hier und Jetzt - Ernsthaft?
7 Minuten
Folge 3. In dieser Folge möchte ich dir erklären warum es so wichitg ist im Hier und Jetzt zu leben um ein stressfreies Leben zu verbringen. Außerdem erfährst du was Menschen kurz vor ihrem Tod und die Hirnforschung dazu sagen. Also worauf wir...
2. Entscheidungen treffen - 8 Tipps und sichere Methoden
16 Minuten
Folge 2. In dieser Folge möchte ich dir zeigen, welche 8 Methoden es gibt um sich besser entscheiden zu können und vor allem die besseren Entscheidungen zu treffen. Ob in der Liebe, der Berufswahl oder kleineren Entscheidungen im Leben, hier fi...
1. INTRO - Freudenkompass
8 Minuten
Folge 1. In meiner ersten Folge vom Freudenkompass - Podcast erzähle ich ein bisschen von mir und um welche Themen es hier hauptsächlich gehen soll bzw. was dich in meinem Podcast erwartet. Du bekommst schon hier, in der allerersten Folge, wi...

Über diesen Podcast

Freudenkompass steht für die Freude des inneren Kompass. Ich bin Annika und litt jahrelang an verschiedenen Stresssymptomen und habe mich von ihnen verabschiedet. Wie? Durch Glück und Freude des inneren Kompass. Ich möchte dir hier zeigen, wie auch du es schaffst mehr Lebensfreude und im Umkehrschluss weniger Stress in deinem Leben einzubauen um ein Leben voller Glück zu verbringen. Der Podcast soll so gut tun wie ein warmer Schokokuchen mit flüssigem Kern - nur ohne Kalorien.

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