Furchtlos. Ausdrucksstark. Frei. - Fü(h)r dein Leben in Entspannung und SelbstBewusstSein
Podcaster
Episoden
1 Stunde 1 Minute
Du kannst jede Erfahrung nutzen, um dir selbst noch näher zu kommen
und dein Leben noch bunter und wahrhaftiger zu gestalten! Starte
jetzt - Es lohnt sich so sehr! Dafür brauchst du keinen Unfall oder
andere Schicksalsschläge. Du darfst heute beginne...
21 Minuten
Jeder gute Therapie- und Bewusstseinsprozess bringt dich früher
oder später an den Punkt des Fragezeichenlands oder auch der
BlankoSeite! Was das genau ist, erfährst du im Podcast. Eine alte
Identität muss sterben, damit du wirklich und wahrhaftig im...
25 Minuten
Gefühle sind toll, wenn wir sie fühlen und spüren und in gesunden
Ausdruck bringen. Gefühle, die unterdrückt werden, ignoriert
werden, runtergeschluckt werden, machen krank und sind potenziell
tödlich... Finde deinen natürlichen Kontakt zu dir und de...
19 Minuten
Das hat gesessen. Triumph und Erfolg schließen einander aus... Wow
so oft ist mir dieses Thema in meinem Leben begegnet. Mit der Zeit
wurde es klarer und leichter. Und die Angst, dass es für alle
anderen klappt und nur ich zu doof, dumm, blöd und ver...
13 Minuten
Und dafür entscheide ich mich immer wieder meine Gewohnheitszone
auszudehnen! Ja, Veränderung kann anfangs eine sch... Angst
machen... Und dann folgt die Befreiung! Entscheidest du dich für
die Freiheit in dir oder beibst du in deiner alten kleinen B...
Über diesen Podcast
Der Podcast „Furchtlos.Ausdrucksstark.Frei.“ von Anna Franziska
Rohrbeck, Körpertherapeutin und Gestalttherapeutin, Coach und
Trainerin aus Berlin, für bewusste Menschen, die ihr Leben noch
erfüllender gestalten möchten. Das Besondere an Annas Podcast ist
der wirklich einzigartige Fokus auf das Zusammenspiel von Körper,
Psyche und der eigenen Lebensgeschichte. Es erwarten dich
Geschichten aus Annas Leben als Coach, Gestalttherapeutin und
Körpertherapeutin, Interviews mit Expert*innen und ganz konkreten
Tipps, wie du mit Hilfe von Selbstregulation Stress, Anspannungen
und Verspannungen, sowie Ängste und Alltagskrisen überwindest.
Annas Podcast-Folgen sind Rezepte für ein furchtloses,
ausdrucksstarkes und freies Leben. Die Zutaten, Themen, die zu
deiner ganzheitlichen Gesundheit, mehr Freude, Lebendigkeit und
erfüllenden Beziehungen beitragen. Mehr Infos über Anna findest du
hier: https://www.annarobic.de/
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