Episoden

#93 Damit sagst du es besser: Die 3-2-1-Methode
14 Minuten
In dieser Episode lernst du die 3-2-1-Methode kennen, mit der du deine Kommunikation auf den Punkt bringst. Ich zeign dir, wie du komplexe Gedanken klar und präzise ausdrückst, ohne dich zu verzetteln. Diese Technik ist ideal, um in Gesprächen...
#92 Soforthilfe für deine Emotionen – 3 schnelle Techniken zur Selbstkontrolle
12 Minuten
In dieser Episode erfährst du, wie du deine Emotionen in stressigen Momenten schnell in den Griff bekommst. Ich stelle dir drei einfache und effektive Techniken vor, mit denen du sofortige Selbstkontrolle erlangen kannst. Diese Methoden helfen...
#91 Wenn du das Gefühl hast, im Leben falsch abgebogen zu sein.
22 Minuten
Kennst du das Gefühl, als wärst du auf dem falschen Weg im Leben? Als hättest du irgendwo eine falsche Entscheidung getroffen und jetzt scheint alles nicht so zu laufen, wie du es dir vorgestellt hast? Wenn du dieses Gefühl kennst, lass uns gem...
#90 Sechs einfache Tipps, um sofort selbstsicherer zu klingen
18 Minuten
In der heutige Folge verrate ich dir 6 einfache Tipps, die dir sofort helfen, selbstsicherer zu klingen. Du lernst, wie du deine Kommunikation gezielt stärkst und mit mehr Autorität und Klarheit sprichst. Mit diesen Tipps verwandest du Unsicher...
#89 Sechs transformative Fragen, die deine Ängste überwinden und dir innere Stärke verleihen
24 Minuten
In dieser Folge teile ich 6 kraftvolle Fragen mit dir, die deine Ängste an der Wurzel packen und dir helfen, sie zu überwinden. Mit diesen Fragen kannst du wieder mehr Kontrolle und innere Ruhe gewinnen.  Support the show Buche hier ein...

Über diesen Podcast

Dieser Podcast widmet sich drei zentralen Fragen: 1.Wie siehst du dich selbst? 2.Wie betrachtest du andere Menschen und deine Umwelt? 3.Wie präsentierst du dich in der Welt? Kurz gesagt: Es geht um dein Mindset, deine Beziehungen und deine persönliche Wirkung.

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