Heilung beginnt bei mir

Schön, dass du da bist beim Podcast Heilung beginnt bei mir. Hier dreht sich alles um mentale, emotionale und körperliche Gesundheit. Ich vermittle die Botschaft, dass die Chance auf Heilung in einem veränderten Bewusstsein und einer anderen Haltung im Umgang mit Schicksalsschlägen liegt. Ich möchte dich ermutigen, wieder in deine Kraft zu kommen, um dein Leben neu zu gestalten und dich daran erinnern, wie wertvoll und einzigartig bist. Dieser Podcast soll dich dabei unterstützen, wieder die Verbundenheit zum Leben zu spüren und Frieden (mit dir) im Alltag zu finden, um wieder mehr Freude und Leichtigkeit zu leben. Zentraler Bestandteil ist das Thema Achtsamkeit. Ich teile Tools, Übungen, meine ganz persönlichen Erfahrungen und meine Gedanken. Du bist das Licht, das die Welt braucht! :)