Esperanza

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Geschichten zum Mutmachen und Tipps, um dein Leben angenehmer und entspannter zu machen
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Episoden

Esperanza - Das Ziel
26 Minuten
Das Ziel - Wir wollen alle ans Ziel kommen, seien unsere Vorstellungen und Wünsche auch noch so unterschiedlich. Manchmal ist der Weg zum Ziel kurz und rasch zurückgelegt. Viel häufiger findet man auf der Strecke Steine, die zuerst überwunden oder an...
Esperanza - Eine Traumreise
29 Minuten
Mach Dich bereit für eine neue Traumreise. Wer nach einem stressigen Tag oder nach zu viel Langeweile entspannen und zur Ruhe kommen möchte, ist hier, bei Esperanza, goldrichtig. Begebe Dich an ein ruhiges, gemütliches Plätzchen und stelle sicher, da...
Esperanza - Begegnungen
14 Minuten
In dieser Episode von Esperanza geht es um Begegnungen. Sie können so vielfältig sein: Ein Blick, ein Wort, eine leichte Berührung … Manchmal tragen sie dazu bei, die Welt mit ganz anderen Augen zu sehen. Warum nicht mal die Perspektive wechseln und...
Esperanza - Romantische Momente
23 Minuten
Romantische Momente - Dieses Mal geht es bei Esperanza um Herzensangelegenheiten. Manchmal meint man, auf der Stelle zu treten, im Stillstand ausharren zu müssen, weil alles an einem vorüberzieht, und das Glück scheinbar nur den Anderen winkt. Wenn m...
Esperanza - Eine Traumreise
22 Minuten
Mach Dich bereit für eine Traumreise - Suche Dir ein ruhiges Plätzchen, an dem Du ungestört bist, hinein in bequeme Klamotten, und los geht es! In dieser Episode von Esperanza steht die Entspannung im Mittelpunkt. Der Alltags-Tipp widmet sich danach...

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