Mut für Mütter - Beende die toxische Beziehung zum narzisstischen Kindsvater und definiere sie neu!
Der MutMach-Podcast für empathische Mütter mit einem toxischen Ex-Partner!
Podcaster
Episoden
13 Minuten
In dieser Folge des Mut für Mütter Podcasts erwartet dich ein
besonderes Weihnachtsspecial. Erfahre, wie du in der hektischen
Vorweihnachtszeit Stress abbauen, klare Grenzen setzen und den
Fokus auf das Wesentliche legen kannst. Egal, ob du dich mit...
1 Stunde 4 Minuten
In dieser Folge möchte ich dir meinen ersten Business-Coach
vorstellen, die ich 2016 engagierte, als ich noch keinen genauen
Plan hatte, was ich genau online anbieten sollte. Sandra Heim ist
Owner von Mamarevolution und hatte mich damals mit ihrer
wa...
13.12.2024
12 Minuten
In dieser Folge des Mut für Mütter Podcasts geht es darum,
innezuhalten und auf deinen bisherigen Weg zurückzublicken.
Entdecke, wie viel du bereits geschafft hast und finde Mut, deinen
nächsten Schritt zu gehen. Wir sprechen über die
Helikopterpersp...
9 Minuten
In diesem Monat geht es nicht nur um die Erwartung Anderer, die du
meinst, erfüllen zu müssen: die deines Kindes auf eine schöne
Weihnacht, die deiner Chefin, die den Jahresabschluss braucht, die
der anderen Mamas im Kiga, die die Arbeiten für die We...
38 Minuten
Regine ist Mitglied im Club der mutigen Mütter. Sie ist Anfang 50
und hat zwei Kinder (13 und 17 J. alt). Sie war relativ kurz nach
der Trennung von ihrem toxischen Ex vor 3 Jahren schon einmal
Mitglied im Club der mutigen Mütter, blieb aber nur eine...
Über diesen Podcast
Der MutMach-Podcast für empathische Mütter mit einem toxischen
Ex-Partner! Heidi Duda von Midlife-Boom zeigt Müttern, wie sie auf
die Alltags- und Gerichtsschikanen des wahrscheinlich
narzisstisch-veranlagten Ex-Partner am besten reagieren und wieder
zurück in ihre Kraft und Stärke kommen. Finde heraus, wie du erste
Grenzen setzen und das Gedankenkarussell endlich stoppen kannst –
damit du zu dem Leuchtturm wirst, den dein Kind jetzt braucht! Der
Fokus des Podcasts liegt dabei nicht auf Narzissmus oder den
diversen Persönlichkeitsstörungen, die dem Verhalten deines Ex
zugrunde liegen, sondern darauf, wie du der Hilflosigkeit als
Antwort auf sein Handeln ein für allemal Lebewohl sagst und dir ein
schöneres, emotional stabiles Leben aufbaust. Du machst einfach
dein Ding – und Heidi zeigt dir, wie das gehen kann. Wenn dir der
Podcast gefällt, freue ich mich übrigens sehr über deine Rezension
- danke schön!
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