Redseelig

In einer Zusatzfolge (Folge 57) von Redseelig spricht Verena Klein mit Frau Dr. Claudia Kociucki über das Thema Einsamkeit. Claudia Kociucki war bis vor Kurzem Vorstandsvorsitzende der Deutschen Depressionsliga, ist selbst Betroffene und Angehörige und berichtet von ihren eigenen Erfahrungen mit Einsamkeit und davon, was sie tut, wenn sie sich einsam fühlt, wohin man sich wenden kann und was der Unterschied zwischen allein und einsam sein ist.

In Folge 56 von Redseelig spricht Bettina Busch mit Dominique de Marné über ihr neues Buch "Dein Mental Health Guide". Dominique de Marné gibt persönliche Einblicke in ihre eigene mentale Gesundheitsgeschichte, ihr Engagement im Bereich der Anti-Stigma-Arbeit und erklärt, wieso sie einen Ratgeber für die mentale Gsundheit geschrieben hat. Außerdem liefert sie praktische Alltagstipps und berichtet, was sie selbst für ihre seelische Gesundheit tut.

In Folge 55 spricht Paula Meßler mit Dr. Zeki Efe über den Zusammenhang von Schlaf und seelischer Gesundheit. Dr. Zeki Efe ist psychologischer Psychotherapeut und erklärt unter anderem was es bedeutet gut zu schlafen, wie die Schlafqualität verbessert werden kann und welche wirksamen Behandlungsansätze es in der Psychotherapie gibt. Außerdem gibt er unseren Zuhörenden praktische Alltagstipps mit.

In Folge 54 von Redseelig spricht Bettina Busch mit Désirée von Bohlen und Halbach über das Thema Demenz. Frau von Bohlen und Halbach ist die Gründerin des Vereins Desideria Care e.V. in München. Der Verein entwickelt und fördert Angebote für Menschen mit Demenz und Angehörige, wobei der Fokus der Arbeit auf der Begleitung der Angehörigen liegt. Frau von Bohlen und Halbach spricht bei Redseelig unter anderem über die Gründung des Vereins, die Angebote, persönliche Erfahrungen und erklärt, wieso Demenz in die Mitte der Gesellschaft gehört und Angehörige unbedingt mehr Unterstützung in ihrer besonderen und herausfordernden Rolle benötigen.