Michaelas - Am Küchentisch

Michaelas - Am Küchentisch

Episoden

Fuerteventura-Tipps und eure Fragen für unsere Sonderfolge
83 Sekunden
Weihnachten steht vor der Tür, und wir haben uns eine kleine Auszeit im Warmen gegönnt. Es ist gar nicht so einfach, ein Reiseziel zu finden, das nicht zu weit weg, budgetfreundlich und gleichzeitig wettersicher ist. Aber genau dafür lieben wir...
Zero Hour Vertrag l Trends für 2025 l Kartoffel-Sauerkraut-Bratlinge
22 Minuten
Willkommen bei „Am Küchentisch“, deinem Nr. 1 Holistic Health Podcast! Ich bin Michaela und freue mich, dass du eingeschaltet hast. Heute, so kurz vor dem Jahreswechsel, gibt’s ein kleines Wrap-up aus dem letzten Jahr. Ich erzähle dir, wie...
Kau dich schlank – Gründliches Kauen für Gesundheit und Gewichtsverlust
24 Minuten
Herzlich willkommen zu einer neuen Folge von Am Küchentisch! Heute habe ich Barbara zu Gast, die Autorin des Buches „Kau dich schlank“. In dieser spannenden Episode sprechen wir darüber, warum gründliches Kauen so wichtig für unsere Gesundheit...
Ketogene Ernährung l Regenerative Ernährung MIT Carbs l Low Carb Brötchen
18 Minuten
Willkommen zu einer neuen Ausgabe von „Am Küchentisch“, deinem Nr. 1 Holistic Health Podcast! Ich bin Michaela, Dipl. Ernährungstrainerin, und heute gibt’s ein kleines Wrap-up aus dem Hause Pretzl, inklusive meiner Gedanken zur Low Carb Ernähru...
Wie cool ist bitte Brüssel?
24 Minuten
Damit herzlich willkommen zu einer weiteren Duo-Folge von "Am Küchentisch"! Dieses Mal plaudern Markus und ich über unsere letzte Reise-Woche. Eigentlich wollte ich nur wegen Paris mit – doch dann bin ich mit offenem Herzen in die belgische Hau...

Über diesen Podcast

An diesem Küchentisch geht es um eine bewusste Ernährung und um einen achtsamen Umgang mit Lebensmitteln. Als Dipl. Ernährungstrainerin gehe ich immer wieder los mit dem Ziel, um für mehr Wohlbefinden rund um Leib und Seele Sorge zu tragen. Hier wird’s nicht nur informativ, sondern auch gesellig. Auf meinem Speiseplan warten kulinarische Reise-Insights, die dich hungrig auf MEHR machen. Fragen & Themenvorschläge an mayr.michaela@gmx.at - deinen Input setzte ich gerne auf das Podcast-Menü.

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