Die Stewardessen - Deine Flugbegleitung für den Alltag

Die Stewardessen - Deine Flugbegleitung für den Alltag

Episoden

Umgang mit Schuldgefühlen
27 Minuten
Oft sind es kleine Dinge, warum wir uns schuldig fühlen. Man hat zu wenig Zeit für die Kinder, ein Arbeitsprojekt nicht sorgfältig abgeschlossen oder die Eltern schon ewig nicht zurück gerufen. Manchmal sind es aber auch große Fehler, die wir z...
Strategien zum Scheitern
33 Minuten
Was müssen wir tun um zu scheitern? Wenn du die Antwort darauf hast, weißt du was du tun kannst, um weniger zu scheitern. Die Stewardessen beschäftigen sich in dieser Folge mit all den Dingen, die Scheitern mit sich bringt und wie wir vielleich...
Optimistisch bleiben im Alltag
26 Minuten
Die Anforderungen und Sorgen heutzutage sind zahlreich. Wie soll man da noch optimistisch bleiben? Diese Folge bietet persönliche Strategien und Denkansätze für den täglichen Optimismus.
Impulskontrolle - Weniger ausrasten im Alltag
25 Minuten
Manchmal fehlt nur eine Kleinigkeit und wir gehen an die Decke. Ob im Straßenverkehr, am Arbeitsplatz oder zu Hause bei der Familie... Situationen gibt es zahlreiche, in denen wir heftiger reagieren als wir eigentlich wollen. Was kann ich t...
Geschmeidig bleiben im Alltag
25 Minuten
Leider gibt es kein Standardrezept, um mit den großen und kleinen Herausforderungen umzugehen, die unser Leben und vor allem unsere Stressresistenz auf die Probe stellen. Die Stewardessen haben einige Strategien, die dabei helfen, geschmeidig z...

Über diesen Podcast

Alltagsthemen und Tipps für die Handtasche. Professionell, unterhaltsam und aus dem Leben gegriffen.

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