Episoden

#31 Sei selbst dein allergrößter Motivator - Wioletta Tuschnio
27 Minuten
In der heutigen Folge mit der lieben Wioletta sprechen wir über ihre Sportgewohnheiten und ihre Routinen. Anfangs war sie sich eher unsicher was sie im Fitnessstudio für Übungen machen soll, heute ist das ganz anders. Denn mittlerweile hilft...
#30 Eine zeitlang hab ich mir gewünscht in einem anderen Körper aufzuwachen - Wioletta Tuschnio
32 Minuten
Heutiges Thema: „Selbstliebe“ Besser gesagt, ich scheiß drauf was andere denken und lass mich davon nicht RUNTERZIEHEN. Wioletta gibt uns in dieser Episode sehr private und intime Einblicke darüber, welche Einstellung sie damals zu ihrem Körp...
#29 Den Job den ich wollte gab es nicht, deshalb hab ich ihn selbst kreiert - Wioletta Tuschnio
34 Minuten
Heute geht die erste Folge der Interviewreihe mit der lieben Wioletta Tuschnio online. In dieser Episode HIER erzählt sie von ihrem Background und wieso ihr es so ENORM wichtig ist authentisch und ehrlich zu sein. Das Gespräch mit ihr war S...
#28 „Der Moment, wenn Veganismus die einzig logische Wahl ist“ - Niko Rittenau
30 Minuten
Im heutigen letzten Teil des Interviews mit dem lieben Niko sprechen wir im Detail über seine aktuellen Projekte. Er erzählt von den nächsten Reisezielen und welche Bücher als nächstes geplant sind. Niko gibt uns vor allem einige Insights übe...
#27 Genialität trifft auf Ignoranz - Niko Rittenau
51 Minuten
Niko ist Ernährungswissenschaftler mit einem Fokus auf pflanzliche Ernährung. Er absolvierte ein Bacherlorstudium in Ernährungsberatung und ein Masterstudium in Mikronährstofftherapie und Regulationsmedizin. Im zweiten Teil der Interviewrei...

Über diesen Podcast

Die große Frage ist die: Wie kannst du in unserer heutigen Zeit leistungsstark, fit und vor allem gesund sein. Immer mehr Gesundheitstrends, Gurus und Experten überfluten uns mit ihren Weisheiten. In diesem Podcast möchte ich Klarheit und Transparenz in dem Bereich der veganen Ernährungsweise bringen und meine Erfahrungen und Erkenntnisse mit dir teilen. Höre die Geschichten, lass dich inspirieren und lerne aus den Erfahrungen wie auch du das Maximum aus der Vegan Experience herausholen kannst.

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