Mein Gehirn und ich - endlich Hand in Hand

Mein Gehirn und ich - endlich Hand in Hand

Episoden

Mein Gehirn geht mit schwierigen Menschen um
28 Minuten
Es gibt einen Unterschied zwischen schwierigen und toxischen Menschen. Jeder kann gelegentlich schwierig sein, was oft mit der eigenen Kommunikation und Wahrnehmung zusammenhängt. Toxische Menschen hingegen sind buchstäblich wie Gift. Man s...
Mein Gehirn denkt falsch
23 Minuten
Was sind Denkfehler überhaupt?: Kognitive Verzerrungen und Abweichungen vom rationalen Denken. Jeder kennt zum Beispiel das Schwarz-Weiß-Denken – Graustufen werden ignoriert oder nicht in Betracht gezogen. Die Personalisierung: Man nimmt...
Mein Gehirn trauert
26 Minuten
Ein Todesfall greift tief in unser Leben ein und kann uns in ganz besonderer Weise erschüttern. Wie gehen wir damit um? Jeder reagiert in solchen Situationen unterschiedlich. Häufig ist es unwahrscheinlich schwer, mit den vielfältigen Gefühlen...
Mein Gehirn und das Micromanagement
32 Minuten
Zuviel oder zu wenig? Wenn im Beruf der größte Teil der Arbeitsenergie in Detailversessenheit fließt, gehen Balance und Kreativität verloren. Niemand möchte in dieser Konstellation noch Risiken eingehen. Wenn Führungsverhalten mit Detailori...
Mein Gehirn mag Geschichten
23 Minuten
Storytelling - Die Magie des Geschichtenerzählens ist eines der ältesten Themen der Menschheit. Geschichten erzeugen eine emotionale Verbindung zu Ereignissen und rühren an unser Unterbewusstsein. Wir identifizieren uns mit den Charakteren,...

Über diesen Podcast

„Mein Gehirn und ich – endlich Hand in Hand“ mit dem großartigen Neurocoach und Hirnerklärer Dr. Sven Sebastian, dem ich in einer meiner Sendungen begegnet bin und von dem ich schon viel gelernt habe. Seitdem lautet unsere Mission, wir wollen unserem Gehirn näher kommen. Wir alle haben schließlich eine sehr intime Beziehung mit unserem Gehirn, es ist also Zeit, uns besser kennenzulernen. Wir gehen auf die 4 Schritte des Gehirns ein: Z. B. die Wahrnehmung: Unser Gehirn stellt sich Fragen wie "Sieht das lecker aus? Verspricht das Spaß? Kann ich dieses Tier essen? Will es mich essen? Droht hier Gefahr? Es handelt sich also um ganz unmittelbare Wahrnehmungen. Wir laden Sie und Ihr Gehirn ein, auf eine spannende Reise mit überraschenden Erkenntnissen.

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