Podcaster
Episoden
15.12.2023
3 Minuten
Hör rein, wenn du wissen willst, wie du deinen Körper und Geist
jung halten kannst!
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25.08.2023
37 Minuten
Ich hatte die wunderbare Gelegenheit, bei "Steigere deine
Performance", dem inspirierenden Podcast von Unternehmer und
Berater Ben Lutje, zu Gast zu sein.
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26.05.2023
21 Minuten
In dieser besonderen Folge habe ich das Vergnügen, Elena
Paschinger, eine inspirierende Bloggerin und Autorin, als Gast zu
haben. Erfahre mehr über die faszinierende Persönlichkeit hinter
den Kulissen!
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19.05.2023
4 Minuten
Das Altern bringt oft körperliche und geistige Veränderungen mit
sich, aber Kampfkunst bietet eine einzigartige Möglichkeit, dem
entgegenzuwirken. Im Radiointerview erkläre ich, wie die Kampfkunst
Seniorinnen dabei unterstützt, ein aktives und erfülltes Leben zu
führen.
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28.04.2023
19 Minuten
Werte, Motivation, Selbstvertrauen und Glaubenssätze: Wir können
einen Großteil unseres Lebens selbst beeinflussen. Durch bestimmte
mentale Techniken können wir uns überwinden und weiter entwickeln.
Im Podcast teile ich meine persönlichen Erfahrungen und
Erkenntnisse mit dir und gebe dir praktische Tipps, wie du deine
eigenen Werte definieren und sie in deinem Leben umsetzen kannst.
Außerdem erfährst du, wie du deine Motivation und dein
Selbstvertrauen stärken und negative Glaubenssätze überwinden
kannst, um deine Ziele zu erreichen. Du wirst überrascht sein, wie
viel du aus dieser Folge mitnehmen kannst! Lass uns gemeinsam
wachsen und uns selbst verbessern!
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Über diesen Podcast
Gesundheit und Lebensenergie ist keine Frage des Alters - es ist
eine Grundeinstellung. Stell Dir doch mal selbst eine Frage: "Mit
welchen Mitteln kannst Du es schaffen, voller Lebensenergie zu
sein?" Die Antwort: Zum Beispiel mit diesem Podcast! Hier kannst DU
- egal welchen Alters - aus den Lehren und Werten der Kampfkunst
lernen und viel für Dein Leben und Deinen Alltag mitnehmen.
Grossmeister und Kampfkunst-Experte Dr. Andreas Held mit über 30
Jahren Erfahrung in diesem Gebiet nimmt Dich, KLEIN und GROSS, mit
auf Deine Reise, aus sich selbst das Bestmögliche zu entfalten. Wie
schaffen wir es, unseren Körper und Geist zu beherrschen, anstatt
uns beherrschen zu lassen? Die Antwort bekommst Du in diesem
Podcast.
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