Podcaster
Episoden
31 Minuten
Lerne die Asanas der Yoga Vidya Grundreihe langsam kennen! Diese
Yogapraxis bereitet dich auf die Mittelstufe der Yoga Vidya
Grundreihe vor. Für fordernde Asanas wie den Kopfstand werden die
sanfte Alternativen gezeigt. Diese 30 Minuten sind fü...
7 Minuten
Was macht eine gute Hilfestellung im Yoga aus und wie machst du
sie richtig? Eine wichtige Frage für alle Yogalehrer:innen.
Sukadev Bretz erklärt in diesem Kurzvortrag, wie Hilfestellungen
und Korrekturen in der Yogapraxis aussehen können und w...
30 Minuten
Lerne dich in den Asanas der Yoga Vidya Grundreihe immer wieder
neu kennen! In dieser Yogapraxis auf Mittelstufen-Niveau
belgeitet dich Shivapriya durch die leicht fordernden Asanas wie
Kopfstand, Schulterstand, Pflug und Krähe. Diese 30 Minute...
30 Minuten
Zerstreut und angespannt vom Tag? Dann schwing dich auf die Matte
und lass dich von Sukadev durch diese ruhige und gemütliche
Yogapraxis führen. In nur 30 Minuten den Stress des Tages
abfallen lassen und ganz bei dir in deiner Mitte ankommen. E...
29 Minuten
Jede/r kann Yoga! Mit dieser Yogapraxis für Anfänger:innen lernst
du in sanften Übungen, deinen Körper zu dehnen und Schritt für
Schritt deine Muskeln zu stärken. Regelmäßige Yogaübungen können
deine Körperhaltung und deine Körperwahrnehmung ve...
Über diesen Podcast
Entdecke Yoga mit Mantra, Musik, Flow, Dynamik, Herzöffnung,
Schamanismus, Asanas exakt usw. Wähle jeden Tag eine neue
Yogastunde für Dich – aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg.
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