Podcaster
Episoden
20 Minuten
In dieser Folge erklärt Moritz, wie Darmkrebs entsteht und welche
Rolle die Koloskopie dabei spielt, das Risiko einer
Darmkrebs-Diagnose erheblich zu senken. Ihr erfahrt, welche
Veränderungen im Darmgewebe zu Krebs führen können und warum es oft
viel...
21 Minuten
In dieser Folge diskutiert Moritz die Hintergründe der
Krebsentstehung und welche präventiven Maßnahmen jeder ergreifen
kann, um sein Risiko zu minimieren. Es geht um die Rolle des
Lebensstils, der circa die Hälfte aller Krebs-Diagnosen vermeiden
kön...
20 Minuten
In dieser Folge bespricht Moritz, warum 83% der Menschen, die
erfolgreich abgenommen haben, nach einer Weile wieder zunehmen –
und wie du das verhindern kannst. Er erklärt, wie Kalorien und
Makronährstoffe funktionieren, was es mit dem Kalorienbedarf...
19 Minuten
In dieser Folge diskutiert Moritz, warum schlechter Schlaf mit
zunehmendem Alter nicht unvermeidbar ist und welche Maßnahmen
helfen können, auch im Alter eine erholsame Nachtruhe zu finden. Es
geht um die Rolle von Schlafgewohnheiten, möglichen Ursac...
24 Minuten
In dieser Folge tauchen wir in die Welt des Vitamin D ein – das
"Sonnenvitamin". Moritz erklärt, warum es so wichtig für deine
Gesundheit ist, wie du deinen Vitamin-D-Spiegel optimierst, und
warum die konventionelle Medizin hier ein unzureichendes An...
Über diesen Podcast
Wie man Medizin neu denkt und macht, um besser und länger zu leben.
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