Podcaster
eschborn
Episoden
10 Minuten
In der heutigen Episode von „No Mindfucks Given“ gehen wir der
Frage nach, warum wir in bestimmten Situationen immer wieder
gleich fühlen, denken und handeln. Wir beleuchten dabei die oft
tief verwurzelten Glaubenssätze und wie sie unbewusst un...
11 Minuten
In der vorherigen Folge ging es um das wertfreie Beobachten als
Basis für den Prozess Glaubenssätze zu erkennen und positiv
umzuformulieren.
Heute widme ich mich dem 2. Schritt, dem Annehmen und Aushalten
der eigenen Gefühle. Warum das so w...
11.10.2024
6 Minuten
In der vorherigen Folge habe ich über den Prozess gesprochen wie
ich meine Glaubenssätze ausfindig mache und diese dann positiv
umformulieren kann.
Jetzt geht es an Eingemachte - ich widme mich dem 1. Schritt, dem
Beobachten und erkläre, wa...
10 Minuten
Manchmal kann man nicht aus seinem Kopf. Die Gedanken kreisen und
meistens kommen da oft die gleichen Themen, die gleichen Gedanken
und die gleichen Gefühle hoch.
Oft stecken dahinter negative Glaubenssätze, die wie ein
Autopilot unser Lebe...
14 Minuten
Ich habe die Tage auf meinem Instagram-Kanal gefragt, welche
Themen Ihr Euch wünscht. Eins davon war dieses hier.
Und weil Naturheilkunde mein Herzensthema ist, neben Mindf*cks
aufzudecken, berichte ich heute von meinen bewährten Hausmittel...
Über diesen Podcast
Herzlich willkommen! In meinem Podcast dreht sich alles um Themen
wie persönliche Entwicklung, mentale Gesundheit, Selbstfürsorge und
Lebensbalance. Gemeinsam tauchen wir tief in die verschiedenen
Irrungen und Wirrungen des zwischenmenschlichen Miteinanders ein,
ergründen Ursachen, unbefriedigte Bedürfnisse, negative
Glaubenssätze, versteckte Motive und entwickeln alltagstaugliche
Strategien, die uns helfen uns und andere besser zu verstehen und
um endlich ins Tun zu kommen. Bist du bereit? Dann lass uns
gemeinsam loslegen und diese Mindf*cks hinter uns lassen!
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