Kilos, Kinder und Karriere - Der Podcast
Der Podcast für Frauen und Mamas in allen Lebenslagen und mit Humor
Podcaster
Episoden
19 Minuten
Der Schlafdruck ist groß. Einige Eltern schlafen schon seit Jahren
viel zu wenig, weil jede Nacht der Sohn oder die Tochter vor dem
elterlichen Bett stehen. Das kann sich bis weit ins Schulalter
hineinziehen. Oft hören Mütter mit schlecht schlafenden...
23 Minuten
Hat dein Kind nur eine Phase, in der es schlechter schläft oder
habt ihr ein stärkeres Schlafproblem? Welche Phasen gibt es, woran
kannst du sie erkennen und wann wird eine Einschlafhilfe zur
Schlafassoziation und ist das schlimm? Diese Fragen werden...
13 Minuten
So viele Vorsätze zum neuen Jahr! "Mehr Sport machen" wollen laut
Umfragen über die Hälfte der Deutschen im neuen Jahr. Ich gehöre
dazu. Doch da ist die große Frage: Wann schaffst du dein Workout
und was willst du machen und wie findest du Einstieg?...
19 Minuten
Leider haben die meisten schon die Erfahrung gemacht, dass
Crash-Diäten nicht funktionieren und stattdessen den Jojo-Effekt
fördern. Doch warum ist das so? Das klären wir in dieser Folge.
Doch was hilft da nun? Endlich abnehmen! Wieso hat das so oft...
10 Minuten
In der neuen Folge dreht sich alles um die Vorsätze, die man sich
fest vornimmt fürs neue Jahr. Manches kann man erreichen, manches
aber auch nicht. Das muss man mit Humor nehmen und sich vielleicht
auch neue Vorsätze suchen.
Über diesen Podcast
Natalie Kaschuge ist 2-fache Mama, gelernte Kinderpflegerin und
gelernte TV und Radio-Moderatorin und TV-Produzentin. In diesem
Podcast dreht es sich wie der Titel schon sagt um alle Lebenslagen
des Frauseins. Von der Schwangerschaft bis hin zu den ersten
Lebensjahren. Ob es um die Kinder geht und Schlafprobleme, oder die
Kilos die mit den Schwangerschaften kamen und die Karriere mit den
Kindern stellenweise flöten ging. Natalie sucht entweder die
richtigen Experten für die Themen oder stellt Tipps vor, die sie
selbst erprobt hat. Das ist unterhaltsam, ehrlich und informativ.
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