Healthy Happy Family by Miss Broccoli - gesunde veggie Kinderernährung leicht gemacht!

Healthy Happy Family by Miss Broccoli - gesunde veggie Kinderernährung leicht gemacht!

Episoden

#42 Wie ein Kind wieder lernt, besser zu essen & Neues probiert
20 Minuten
Lea und ihr Mann waren verzweifelt als sie sich an Moana wandten, ihr Sohn hat enorm eingeschränkt und selektiv gegessen (selektives Essverhalten ist stärker als normales Picky Eating) - und sie haben vorher schon einiges versucht. Zusammen hab...
#41 Über gesunde Ernährung, das Bloggen, Kinderernährung, Veganismus und abnehmen - ein lockeres Gespräch zwischen Moana und Steffi
48 Minuten
In dieser etwas anderen Podcastfolge spreche ich mit meiner Berliner Freundin Steffi über gesunde Ernährung (und warum sie uns wichtig ist), das Bloggen (wie wir dazugekommen sind), Kinderernährung, Veganismus und abnehmen. Da Steffi mich schon...
#40 Intervallfasten & abnehmen - was ist für Mamas geeignet?
42 Minuten
In dieser Folge spreche ich mit Sven Sparding, er ist Arzt und Experte für Fasten. Wir besprechen die Möglichkeiten, die Mamas haben, um Fasten in den Alltag zu integrieren, warum Fasten und Intervallfasten Sinn machen kann und sprechen über da...
#39 Kinder am Esstisch stärken
19 Minuten
Gemeinsam Essen ist ein wichtiger Teil des Familienlebens, es fördert den Zusammenhalt und Kinder lernen soziale Kompetenzen, Regeln und mehr. Wie du dein Kind bestärken kannst - anstelle es zu schwächen hörst du in dieser Folge. Denn wir w...
#38 Wie ein 8-Jähriger wieder offener wird und mehr probiert (Picky Eater)
22 Minuten
In dieser Podcastfolge spreche ich mit Svenja, die Mutter eines 8-Jährigen, der hochsensibel ist, war richtig frustriert, weil sie jahrelang gehofft hatte, dass das Essverhalten ihres Sohnes endlich besser wurde. Doch sie musste insbesondere au...

Über diesen Podcast

In diesem Podcast hörst du, wie du dich und deine Familie gesünder & farbiger ernährst, wie ausgewogene vegetarische / vegane Kinderernährung geht, wie deine Kinder (und Picky Eater) wieder mehr Gemüse essen und du deinen Alltag stressfrei planst. Ich spreche mit Mamas und Eltern aber auch Experten über verschiedene Themen mit dem Ziel, mehr Spass am Esstisch zu haben. Mehr auch auf meinem Blog: www.missbroccoli.com Coaching: www.healthyhappyfamily.ch Instagram: @missbroccoli mein Buch: https://www.humboldt.de/product/9783842617056/mama-ich-will-brokkoli

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