Episoden

025// Benedikt Böhm – Zwischen Extremsport, Unternehmertum und innerer Klarheit
25.03.2025
44 Minuten
In dieser Folge treffe ich Benedikt Böhm – Extremskibergsteiger, Unternehmer und jemand, der scheinbar unerschöpfliche Energie in sich trägt. Wir sprechen über Entscheidungen, innere Klarheit und darüber, was Leistung für ihn heute wirklich...
024// Resilienz & Veränderung: Wie du Krisen in persönliches Wachstum verwandelst – mit Carola Weber
18.02.2025
Veränderung kann beängstigend sein – oder sie kann der Schlüssel zu mehr Leichtigkeit und Erfüllung sein. In dieser Folge spreche ich mit Carola Weber, Coach für Resilienz und Veränderungsprozesse, darüber, warum wir oft erst durch Krisen i...
023// Self-Leadership: Warum dein Umfeld entscheidend für deine Selbstgestaltung ist – mit Annika Leu
21.01.2025
24 Minuten
Im Finale unseres Self-Leadership-Dreiteilers mit Annika Leu geht es um die Frage: Welche Rolle spielt unser Umfeld für persönliche Weiterentwicklung? Annika zeigt, wie Beziehungen und ein unterstützendes Umfeld uns helfen können, authentis...
022// Self-Leadership: Wege zur Selbstwahrnehmung und inneren Klarheit – mit Annika Leu
17.12.2024
23 Minuten
In Teil 2 unseres Self-Leadership-Dreiteilers mit Annika Leu geht es um die Frage: Wie komme ich zu mir selbst? Annika beschreibt, warum Selbstwahrnehmung oft der Schlüssel ist und wie wir durch Aufmerksamkeit und Annahme zu mehr Authenti...
021// Self-Leadership: Vom authentischen Sein zur bewussten Lebensgestaltung – mit Annika Leu
19.11.2024
26 Minuten
In dieser Folge starten wir mit Teil 1 unserer Self-Leadership-Reihe mit Annika Leu.  Wir sprechen darüber, was Self-Leadership wirklich bedeutet und warum der Weg zu einer bewussten Lebensgestaltung bei der Frage „Wer bin ich?“ beginnt. An...

Über diesen Podcast

Alexander Jung lädt Unternehmer, Sportler und Persönlichkeiten des öffentlichen Lebens ein, um das Eis zu brechen: - für eine bewusste, achtsame und werteorientierte Unternehmenskultur - für mentale Gesundheit und Fitness - für eine neue Offenheit in Unternehmen, im Profisport und in der Gesellschaft Als ehemaliger Eishockeyprofi und heutiger Unternehmer und Speaker macht Alexander mit seinen Gästen diese Themen sichtbar, um Stigmata und die damit verbundenen Hindernisse zu überwinden. https://www.alexander-jung.com

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