Episoden

Kollagen decoded: Der echte Booster für Haut und Gesundheit?
17 Minuten
Hält Kollagen wirklich, was es verspricht, oder ist das alles nur ein weiterer Beauty-Hype? In dieser Folge quatschen Emma und Lorena über die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse rund ums Thema Kollagenpulver. Anti-Aging, Falten-Booster, Glow-Up...
Hints aus der Pharmazie - Von Überdosierung durch Grapefruit bis Verkaufsschlager Ozempic
34 Minuten
In dieser ersten Interviewfolge steht die Kombination aus Ernährung und Medikamenteneinnahme im Mittelpunkt. Emma spricht mit ihrer Gästin Marie (Pharmazeutin), über potenziell gefährliche Lebensmittel bei der Einnahme bestimmter Medikamente, Abführm...
Der Hype um Dubai-Schokolade: Genuss mit bitterem Nachgeschmack
25 Minuten
Zusammen werfen wir einen Blick hinter die Kulissen der Food-Hypes, analysieren, was wirklich dahintersteckt, und beleuchten die Schattenseiten, die solche Trends mit sich bringen können. Lorena teilt ihre ehrlichen Einblicke ins Unternehmerleben und...
Vom Marathon-Hype bis Blutzucker-Tiefs
38 Minuten
Wie beeinflusst Ernährung unsere sportlichen Ziele? Emma in Chicago teilt Einblicke aus aktuellen Studien und ihren Marathonvorbereitungen, während Lorena sich die großen Fragen stellt: Warum laufen wir überhaupt Marathons? Ist es Bestätigung, ein Zi...
Abwehrkräfte Aktivieren: warum ein schwaches Immunsystem kein Zufall ist!
29 Minuten
Zucker, Schlaf, Stress, Darmbakterien? Was hat all das mit unserem Immunsystem zu tun?

Über diesen Podcast

Der Foodie Talk - der Podcast, der Ernährung wieder leicht macht! Mit einer Mischung aus evidenzbasierten Fakten, persönlichen Erfahrungen und leicht anwendbaren Tipps, führen euch Lorena und Emma durch den Urwald von Ernährungsempfehlungen. "Unser Ziel ist es, dass jeder die richtige Ernährung für sich selbst findet, ohne Kompromisse eingehen zu müssen!" Wir freuen uns über jeden Input und alle Themenvorschläge. Schreibt uns dafür gerne auf Instagram - Wir freuen uns auf euch! "derfoodietalk" https://www.instagram.com/derfoodietalk/

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