Episoden

#38 Körperwahrnehmung lernen
44 Minuten
Wundervolle Hörerinnen und Hörer, in dieser Podcastfolge sprechen wir darüber, wie wir uns wieder besser mit unserem Körper verbinden können. Kennst Du es vielleicht, dass Du Deine körperlichen Bedürfnisse kaum benennen kannst oder nicht s...
#37 Reparenting Pep Talk - Frust bei der Heilungsreise annehmen
17 Minuten
WUNDERvolle Hörerinnen und Hörer, Wer sich mit Persönlichkeitsentwicklung und Selbstheilung beschäftigt, wird ihn früher oder später spüren: Frust! Denn vielleicht schaffst du es partout nicht, ein bestimmtes Muster aufzulösen. Oder vielle...
#36 Burnout & Depression - Wege aus dem Tal der Tränen
29 Minuten
WUNDERvolle Hörerinnen und Hörer, in unserer zweiten Themenfolge beschäftigen wir uns intensiv mit den Themen Depression &  Burnout und den verschiedenen Wegen, zurück in die eigene Kraft zu finden. Ein zentraler Punkt der Episode ist d...
#35 Burnout und Depression - Erkennen, Verstehen, Handeln
39 Minuten
In dieser Folge tauchen wir tief in die Themen Burnout und Depression ein.  In einer Welt, in der sich oft verglichen wird und "Schwäche" keinen Platz hat, wollen wir dieses Thema entabuisieren und sprechen über unsere eigenen Erfahrungen mit...
#34 Neujahrsvorsätze-Dos & Don'ts, um Deine Ziele zu erreichen
37 Minuten
Neues Jahr, neues Glück- oder zumindest nehmen wir uns das jedes Mal wieder vor. Rund ein Drittel aller Deutschen hat Neujahrsvorsätze und möchte seinen Lebenstil langfristig verändern. Warum also brechen mehr als die Hälfte bereits im Jan...

Über diesen Podcast

Die Wunderfrage - Dein persönlicher Podcast für Themen der Persönlichkeitsentwicklung & der positiven Psychologie. Lass Dich in jeder Folge durch neue Denkanstöße inspirieren und werde die beste Version Deiner selbst! Die systemischen Business Coaches Frederike Busch & Marie-Luisa Hamann geben Dir Tipps für Deinen Alltag und diskutieren Theorien und Tools, die Du für deine persönliche und berufliche Entwicklung nutzen kannst. 

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