Podcaster
Episoden
17 Minuten
Endlich läuft es mal wieder bei uns - und diesmal direkt bei
einem Rennen! Der Kölner Halbmarathon war schon lange als große
Generalprobe für unseren Marathon gedacht. Wir mussten unsere
Ziele zwar anpassen, konnten uns aber selbst mit dem Erge...
16.08.2022
19 Minuten
In dieser Woche kommen wir mit guten und schlechten Neuigkeiten
daher: Wir müssen unsere Ziele anpassen, aber stehen wieder im
Training! Wie das aussieht erfahrt ihr in dieser Folge. Außerdem
reden wir über den wahnsinnigen Erfolg der deutschen...
12 Minuten
Noch immer ist kein strukturiertes Training in Sicht. Während
Janne auf ärztliche Anweisung komplett aussetzen musste, hat Gina
die Zugspitze erklommen. Genuss und Ruhe also.
Unsere Playlist bei Spotify gibt's hier.
19 Minuten
Kurzgefasst: Es läuft immer noch nicht. Die Hälfte unserer
Vorbereitung ist um und wir werden vom Pech verfolgt. Das hat
auch mit Jannes Must-Have zu tun: ein Treppengeländer. Wieso sie
sich das wünscht und wieso wir Krafttraining so wichtig fi...
18 Minuten
Und wieder hat es eine von uns erwischt…Während Janne zurück im
Training ist (mehr oder weniger erfolgreich), muss Gina erstmal
mit Corona aussetzen. Wie es ihr geht und wie sie die Quarantäne
hinter sich bringt, hört ihr in der aktuellen Folge...
Über diesen Podcast
42,195 Kilometer. Mindestens einmal im Leben einen Marathon laufen.
Ein Traum, den wir uns in diesem Jahr erfüllen wollen. Wir, das
sind Gina und Janne. Gina, für die Laufen ein Lebensstil ist und
die unbedingt die Bestzeit ihres Vaters schlagen will. Janne, für
die Laufen eher Qual ist als alles andere und die vor allem sich
selbst schlagen will. Zusammen nehmen wir euch mit auf unsere Reise
bis zum Köln Marathon am 2. Oktober und berichten jede Woche von
Höhen und Tiefen.
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