Podcaster
Episoden
14.12.2025
59 Minuten
Wenn du dich jemals gefragt hast, was wir so lesen, hören,
fühlen, weinen, lieben, binge-watchen oder heimlich in unsere
Notizen tippen…
This one’s for you
In dieser Folge nehmen wir dich mit hinter die Kulissen:
Quotes that moved us
Zyklusphasen
Reasons we cried
Movies & Serien, die uns zum Lachen, Weinen oder Reflektieren
gebracht haben
Bücher, die uns zu Tränen gerührt haben
Lieblingslieder - von Kitchen Dance Party bis Healing Playlist
Die Fragen, die wir uns gerade stellen
Und: die kleinen Life-Momente, die mehr Magic hatten, als man
posten könnte
Diese Folge ist für dich, wenn du spüren willst, dass du nicht
alleine bist mit all dem, was dich bewegt.
Wenn du Lust hast, dich mitnehmen zu lassen auf einen Spaziergang
durch unsere letzten Wochen voller Soul, Softness & Realness.
Wenn du bereit bist für echtes Sharing aus unserem Herzen -
direkt in deins
Let it move you.
Let it open something
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07.12.2025
53 Minuten
Sis, let’s be real.
Diese eine Frage hat uns ALLE schon mal gestoppt:
„Kann ich das bringen…? Macht sie das nicht
schon?“
Dieser Moment, in dem wir nicht unserem Impuls folgen, sondern
dem Vergleich.
Heute schauen wir uns an, warum dieser Vergleichsmoment entsteht,
warum er uns so klein macht, und warum er überhaupt nichts
darüber aussagt, ob deine Arbeit gebraucht wird.
Wir reden darüber:
warum dieser Vergleichs-Moment kein Zeichen von Wahrheit ist,
sondern ein Nervensystem-Reflex
wie du ihn erkennst, durchfühlst - und trotzdem losgehst
was der Unterschied ist zwischen Inspiration &
Imitation
warum Source-Wissen dir nicht „gehört“ – aber sich dich als Gefäß
aussucht
wieso deine Stimme gebraucht wird, auch wenn es andere gibt, die
über ähnliche Themen sprechen
Diese Folge ist eine Erinnerung an deine
Einzigartigkeit, an deine Power.
Du musst nicht die Erste sein.
Du darfst einfach du sein.
Dein Impuls ist kein Zufall – und dein Weg beginnt genau jetzt 🫶
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30.11.2025
37 Minuten
Sis – bevor dein Dezember sich dieses Jahr wieder irgendwo
zwischen „Ich will’s schön machen“ und „Wie soll ich das alles
schaffen?“ abspielt, dann: Breathe.
Diese Folge ist kein perfekter Weihnachtsplaner.
Sie ist deine kleine Erinnerung an das, was wirklich zählt.
Wir teilen mit dir 5 Prinzipien, die uns die letzten Jahre durch
den Dezember tragen – ehrlich, leicht, verbunden.
Kein performen, kein pleasing – sondern anchored Feminine
Energy, ganz im SoS-Style.
Du erfährst:
Warum Leichtigkeit Leadership ist –
und Perfektionismus nicht dein Job
Wie du deine eigenen Erwartungen erkennst &
loslässt, bevor sie dich stressen
Warum klare Kommunikation dein
Dezember-Gold ist (und wie du damit dein
Nervensystem schützt)
Wieso Sisterhood kein Luxus, sondern
Support-System ist
️ Und warum deine Präsenz das größte
Geschenk ist – für dich & für andere
PLUS: Wir haben eine riesige Überraschung für dich!!!
HIGH ON LOVE ADVENTSKALENDER BEI
INSTAGRAM
24 Mini-Challenges. 24 kleine Wunder.
24 Tage voller Verbindung, Love & Soul-Touch-Momente für dich
& deine Sisters.
Und: Unter allen, die mitmachen & uns @sisterhoodofselfcare
taggen, verlosen wir ein Ticket fürs HIGH ON LOVE
FESTIVAL 2026
This is your permission slip für einen Dezember, der nicht
perfekt – aber ganz du ist.
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23.11.2025
41 Minuten
Sis - diese Folge kommt mit einem richtig fetten Announcement 🫣
It’s giving heart wide open.
It’s giving identity shift.
It’s giving LIFE-IS-CHANGING.
Aber mehr verraten wir dir hier nicht.
Nur so viel:
In dieser Folge geht’s um die ganz große Frage: Was
passiert, wenn du nicht mehr zweifelst, sondern vertraust? Wenn
du dich ganz einlässt.
Auf Liebe. Auf Intimität. Auf Wachstum.
Wir nehmen dich mit in:
ein persönliches Ereignis, das gerade ALLES shifted
tiefe Gespräche über Commitment, Partnerschaft & warum Liebe
mehr Mut als Romantik braucht
unsere ganz eigenen Erfahrungen mit Nähe, Angst & echten
Entscheidungen
und warum das große JA manchmal mitten in einem ganz normalen
Moment beginnt
This one is special.
This one is raw.
This one is filled with LOVE.
Let’s talk about it, Sis.
Plug in, spür rein – and maybe… fall in love all over again
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16.11.2025
1 Stunde 4 Minuten
🪐 Sis, - this is your
sign 🪐
Aktuell gibt es ein granatenmäßiges Special für unser HIGH ON
LOVE FESTIVAL vom 09. bis 12. Juli 2026
Snack dir jetzt dein Ticket und du bekommst automatisch einen 1:1
Mentoring Day mit uns auf Telegram ON TOP (gilt nur noch bis zum
21.11.2025)
https://www.high-on-love-festival.de/
Heute haben wir eine besondere Folge für dich, Sis.
Manchmal ist in unserem Leben so viel alive, dass wir es
unmöglich in ein einziges Thema pressen könnten.
Deswegen haben wir uns gegenseitig Fragen gestellt, die uns
selbst überrascht, berührt und bewegt haben.
Fragen, die nicht in ein Format passen müssen.
Fragen, die das Herz aufmachen.
Fragen, die du dir selbst stellen darfst.
Wir sprechen über:
Was uns gerade wirklich bewegt – inside & out
Welche Routinen uns gerade richtig gut tun (und welche wir
einfach loslassen)
Unsere aktuellsten Glaubenssatz-Shifts
Wie Pleasure, Spiritual Practice & Power sich gerade für uns
zeigen
Und über all die kleinen & großen Momente, die unser Wachstum
gerade juicy machen
Diese Folge ist für dich, wenn du dich inspirieren lassen willst
und Lust hast, auf eine echte Conversation zwischen zwei Sisters,
die nichts zurückhalten.
This one is for you, Sis.
Plug in. Breathe. Listen. Let it move you
____
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Über diesen Podcast
✨Herzlich Willkommen bei Sisterhood of Selfcare! Der Ort, wo du
lernst, dein Glück, Erfolg & Wohlbefinden nicht mehr von
äußeren Faktoren abhängig zu machen, sondern dein HELL YES LEBEN
von innen heraus zu kreieren 🔥 Wir sind Nadja & Cleo -
Expertinnen für Innere Arbeit & Mind (blowing) Transformation 💥
🤯 ...und Schwestern 👯♀️😍 Bei uns bekommst du das Full Package:
Psychologie (M.Sc.), Coaching & Spiritualität, kombiniert
mit persönlicher Erfahrung und
unserem Best-Practice-Toolkit der letzten 12 Jahre!
Welcome Home, Sis!
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