the mind gap: Vom Kopf in den Körper - und zurück.
Der Podcast für verkörperte Neurodivergenz.
Podcaster
Episoden
43 Minuten
In dieser Ausgabe spreche ich über ein sehr persönliches und
bedeutsames Thema: meine Reise zur Erkenntnis und Akzeptanz
meiner Neurodivergenz.
Seit dem Sommer 2023, in dem ich erkannte, dass ich Autistin bin,
hab ich mich intensiv mit de...
35 Minuten
Was genau ist eigentlich Reiki und wie hilft es uns dabei,
unseren Alltag präsent zu gestalten? Genau darüber spreche ich
heute mit meiner Reiki-Lehrerin Merle Seemann.
Merle ist traumasensible Coach, arbeitet integrativ mit dem
Nervensy...
02.06.2023
32 Minuten
Auch heute habe ich wieder ein Interview für dich, diesmal in
Form eines Gesprächs bei einer Tasse Kaffee mit meiner Freundin
und Kollegin Annika Klaus - wir unterhalten uns über den
weiblichen Zyklus, unsere eigenen Erfahrungen in verschiedene...
07.04.2023
33 Minuten
Ist Yoga wirklich das Tool für alle Menschen, um in Balance zu
kommen - wie es auf Social Media oft dargestellt wird? Ich bin
überzeugt, dass das zu kurz gefasst ist. Für nachhaltige
Regulation braucht es mehr, als dann auf die Matte zu gehen,...
19 Minuten
Heute spreche ich über ein Thema, das mir wirklich sehr am Herzen
liegt, weil es uns auf so vielen Ebenen beeinflusst:
Selbstlosigkeit
In meinem persönlichen Prozess der letzten Jahre sowie in meinen
Ausbildungen spielt das immer wieder ei...
Über diesen Podcast
the mind gap ist der Podcast für verkörperte Neurodivergenz - für
alle spät-diagnostizierten Frauen, die ihre Neurodivergenz
(insbesondere Autismus & ADHS) verstehen und leben wollen. the
mind gap beschäftigt sich mit all den Themen, die Frauen mit einer
späten Diagnose (selbst- und/oder offiziell diagnostiziert)
bewegen. Neben theoretischem Input bekommst du hier auch meine
Expertise als Embodiment & Nervensystem Coach - denn wir können
Neurodivergenz nicht nur denken, sie findet auch mit und in deinem
Körper statt. Pack dir the mind gap als dein Body Double auf die
Ohren und erfahre, wie du deine Neurodivergenz vom Kopf in den
Körper bringst - und wieder zurück.Und ja, ab und zu wird`s auch
mal philosophisch, darauf freu ich mich ganz besonders. Infodumping
in ein Mikro für mich, frische Impulse für dich. 🖤 Über mich: Ich
bin Nadja, selbst spät-diagnostizierte Autistin und traumasensible
Embodiment Coach. Meine eigene Diagnose hat nach meiner
Coach-Ausbildung ein Special Interest rund um Neurodivergenz
freigeschalten und so ist es für mich ein natürlicher Schritt
gewesen, dieses Wissen mit meiner Arbeit zu verknüpfen und Frauen
zu begleiten, so wie es mir auf meinem Weg geholfen hat. Wir können
ein Leben mit einer nicht-diagnostizierten Neurodivergenz nicht
aufarbeiten, ohne auch über Trauma zu sprechen und neue Erfahrungen
in unserem Nervensystem zu integrieren. Wie? Darüber spreche ich in
diesem Podcast. Und wie noch? Das erfährst du in meinen
Angeboten, die vor allem die Arbeit mit deinem Körper in den Fokus
stellen (Spoiler: Dein Kopf ist Teil deines Körpers. 😉) Let’s
connect! https://www.instagram.com/nadjaroth.coaching/
https://www.yintuition.space/
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