Podcaster
Episoden
21 Minuten
In dieser Folge geht es darum, wie du eine gesunde Ernährung
nicht nur beginnst, sondern auch dauerhaft in deinen Alltag
integrierst. Ich zeige dir in vier Schritten, wie du diese
Herausforderung meisterst, basierend auf meinen eigenen
erfolg...
30 Minuten
Wir sprechen heute darüber, warum du nicht nur Basenfasten
solltest, wenn du bereits Beschwerden hast, sondern auch, wenn du
präventiv etwas für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden machen
möchtest.
Hier geht's zu easydetox
18.07.2023
30 Minuten
In der heutigen Podcastfolge geht es um ein ganz interessantes
Thema: wir sprechen über dein und mein Gewicht - also unser
Wohlfühlgewicht. Denn dein Gewicht wird ein anderes sein als mein
Gewicht - jeder Mensch ist individuell.
Du erfährst...
38 Minuten
Jedes Jahr zur gleichen Zeit sind viele Menschen sehr geplagt.
Die Pollenzeit kommt und mit ihr Schniefnase, tränende Augen und
Atemnot. Viele Menschen verbringen ihre Zeit dann lieber drin und
behelfen sich mit entsprechenden Medikamenten. Abe...
26 Minuten
Passend zum Monat der mentalen Gesundheit im Mai - dem Mental
Health Month - kommt heute meine neue Podcastfolge.
Es geht heute um den Zusammenhang zwischen Basenfasten und
unserer Psyche und ich verspreche dir, es wird eine sehr
persönlic...
Über diesen Podcast
Ich zeige dir, wie du deinen Darm sanierst, deine Ernährung
langfristig umstellst und mit den richtigen Maßnahmen aus
Entspannung und Bewegung insgesamt zu einem gesünderen Lebensstil
findest - ganz ohne Verzicht, Diät und Verbote. Ich freue mich,
dass du dabei bist.
Kommentare (0)