Podcaster
Episoden
16 Minuten
Heute erwartet dich ein bunter Mix. Es geht um den Tanz zwischen
Gedanken & Gefühle beobachten und sich mitreißen lassen.
Außerdem wird das Thema Essstörung angerissen, was öfter
aufgegriffen werden wird. Schnapp dir einen Tee, Kaffee, Wein oder
was...
08.02.2022
7 Minuten
Schön, dass du da bist!
In der heutigen Folge geht es um das Echtsein im JETZT ... und du
bekommst live mit, wie aus dem JETZT etwas Neues kreiert
wird.
Ich wünsche dir viel Spaß!
Genieße den Moment,
Leonie
15 Minuten
Es ist #meditationmonday!
Warum ist Meditation denn so geil & wichtig?
Oft belächelt & unterschätzt, zeige ich dir hier, wie
Meditation wirkt & warum es ein so machtvolles Tool ist. Zum
Schluss gibt es eine kurze, entspannende Meditation....
14 Minuten
In dieser Folge wird es wieder persönlich. Ich erzähle über
meine Vision & was dahinter steckt und wie ich erkennen
durfte, dass meine vermeintliche "Schwäche" meine Gabe ist, die
ich für meine Vision nutze.
Lehn dich zurück, atme & viel...
19 Minuten
In dieser Folge teile ich meine Erfahrungen & Beobachtungen zum
Thema Meditation & warum diese trotz großer Begeisterung
oftmals doch noch nicht fest im Alltag angekommen ist. Ich
wünsche dir viel Spaß! Schnapp dir ein (Heiß-)Getränk deiner Wahl
& m...
Über diesen Podcast
Chaos im Kopf, ständiges Gedankenkarussell & jede freie Minute
ist verplant - kommt es dir bekannt vor? Hier kannst du durchatmen!
Freue dich auf wöchentliche Meditationen, die dich eine kurze Zeit
aus dem Alltag holen & entspannen lassen. Musik von Ronald Kah
Web: https://ronaldkah.de
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