Podcaster
Episoden
24.05.2022
46 Minuten
Ich habe dir das Jahreszeiten-Modell mitgebracht. Damit betrachten
wir unsre Zyklusphasen als Analogie zu den Jahreszeiten in der
Natur. So kannst du deinen Zyklus und die verschiedenen Qualitäten
der einzelnen Jahreszeiten ganz intuitiv für dich nut...
13 Minuten
Kennst du diese Horrorgeschichten über das Absetzen der Pille?
Akne, Haarausfall, schmerzhafte Periode… aber all das muss nicht
sein. Du kannst deinen Körper gezielt unterstützen. In dieser Folge
erfährst du, wie die Pille wirkt und wie du deinen Kör...
07.04.2022
25 Minuten
Unser Zyklus ist ein Wunder. In dieser Folge erzähle ich dir, wie
unser Zyklus funktioniert und abläuft. Du erfährst den Unterschied
von Zyklushälften und Zyklusphasen und warum wir manchmal von 3 und
manchmal von 4 Zyklusphasen sprechen.
03.04.2022
8 Minuten
Meine aller erste Podcastfolge. Ich möchte dir kurz ein bisschen
etwas über mich erzählen und was dich in diesem Podcast erwartet.
Ich bin Gesundheits- und Präventionscoach mit dem Fokus auf die
Zyklusgesundheit. Wenn du mehr über mich erfahren möcht...
Über diesen Podcast
Cycle up your life – Dein Zykluspodcast. Ich spreche mit dir über
alle Themen und Bereiche, die unseren Zyklus betreffen:
Zykluswissen, Verhütung, Ernährung, Bewegung, Mindset und vieles
mehr. Du erfährst also alles was für Deine Zyklusgesundheit wichtig
ist. Ich freue mich, dass Du dabei bist 💜 Deine Marina
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