Podcaster
Episoden
14.04.2023
34 Minuten
Was bedeutet eigentlich die Liebe zu einem selbst? wie wichtig ist
Selbstliebe? Und wie schaffen wir es uns selbst mehr zu lieben? In
dieser Folge geht es um all solcher Fragen rund um das Thema, wie
du im Titel schon gelesen hast, Selbstliebe.
19.07.2022
22 Minuten
Stundenlang über vergangenes, oder über garnicht erst geschehenes
zu denken, kann sehr belastend und mühsam sein. In dieser Folge
geht es über Overthinking!
10.07.2022
24 Minuten
Heute spreche ich darüber, wie ich damit umgehe wenn ich keine
Ideen mehr habe.
03.07.2022
34 Minuten
In dieser Folge geht es um unsere Ängste und ihr werdet erfahren,
dass die meisten von uns die selben Ängste teilen. Außerdem gehe
ich genauer auf meine Panikattacken ein.
26.06.2022
31 Minuten
In dieser Folge geht es um die Heilung deines inneren Kindes und
wie wir mit Schmerz umgehen.
Über diesen Podcast
Willkommen zu "Leere Leinwand", meinem Podcast, in dem ich über
Erfahrungen mit Depressionen und meinem Leben als Person mit
Migrationsgeschichte spreche. Wir werden Themen wie Angst,
Depression, Einsamkeit, kulturelle Identität und vieles mehr
diskutieren. Unsere Leinwand ist leer, aber wir füllen sie mit
Geschichten und Erfahrungen.
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