Episoden

#83 - “Ich muss etwas leisten, um geliebt zu werden” - Lüge entlarvt!
23 Minuten
In dieser Folge setzen wir uns mit einer weitverbreiteten Überzeugung auseinander, die viele von uns auf die eine oder andere Weise beeinflusst: die Idee, dass wir erst etwas leisten müssen, um Liebe, Aufmerksamkeit und Anerkennung zu verdienen...
#82 - Hast du das Gefühl verantwortlich für die Beziehung zu sein?
33 Minuten
Kennst du das Gefühl, als läge die ganze Last der Beziehung auf deinen Schultern? In dieser besonderen Episode tauchen wir gemeinsam in dieses Thema ein. Ich teile mit dir Wege, wie du die Verantwortung teilen und mehr Raum für dich selbst scha...
#81 - 6 Tipps gegen Kummer & Sorgen
32 Minuten
Fühlst du dich überwältigt und gestresst von Kummer und Sorgen? Dann sind diese 6 fantastische Tipps gerade genau das richtige für dich. Es geht darum loszulassen, zur Ruhe zu kommen und dein Leben wieder leben zu können! Viel Freude beim A...
#80 - Wie du besser für dich selbst sorgst
27 Minuten
Manchmal denken wir, dass immer erstmal an alle anderen gedacht werden muss. Dabei ist es genau das Gegenteil: Umso besser es dir geht, desto mehr kannst du dich auch um andere kümmern. Es ist also eher egoistisch, wenn du dich nicht um dich kü...
#79 - Warum wir Angst haben verlassen zu werden
32 Minuten
Jeder kann das Gefühl nachempfinden, Angst davor zu haben, verlassen zu werden oder jemanden zu verlieren, der uns nahe steht. Aber warum haben wir diese Angst? In dieser Folge gehen wir der Frage nach, warum wir uns so sehr vor dem Verlassenwe...

Über diesen Podcast

Social Smart & Happiness verbindet Wissen und Inspiration rund um persönliche Weiterentwicklung, Beziehungen & Kommunikation Es erwarten dich Tipps & neue Perspektiven, Interviews, Geschichten aus meinem eigenen Leben und eine große Portion Lebensfreude.

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