Podcaster
Episoden
11 Minuten
Welcome back! Zu einer weiteren Staffel Seelenausflüge.
Der Titel dieser Episode verrät eigentlich schon um was es
diesmal geht.
Unser Gehirn und seine Leistungen sind so kostbar.
Stress kann negative Auswirkungen auf unseren Geist und uns...
23.12.2020
7 Minuten
"Rom wurde auch nicht an einem Tag erbaut..."
Geduld ist eine wichtige Tugend und genau darum geht's heute in
der letzten Folge der 1. Staffel von Seelenausflüge.
Ziele werden nach der SMART-Formel (spezifisch, messbar,
akzeptiert, real...
16.12.2020
8 Minuten
Die Hoffnung stirbt zuletzt:
Was Psychologen und die alten Griechen dazu sagen?
Was Hoffnung mit uns macht und wieso sie wichtig ist, darum geht
es in dieser Folge.
Weiter Infos und Quellen könnt ihr hier nachlesen:
https://books...
09.12.2020
7 Minuten
Passend zu Weihnachten gibt's ein Bisschen was zum Thema Wünsche
auf die Ohren.
Viel Spaß beim Hören :-)
P.s. Ein Artikel ist aus der Oktoberausgabe der "Psychologie
Heute", der Andere war in der "Vital" Ausgabe 01/2021.
7 Minuten
Wieso wir die Welt sehen wie wir sie sehen, unser eigener
Wirklichkeitsentwurf und was Neuroplastizität damit zutun
hat.
Viel Spaß beim Hören,
Deine Lena
Über diesen Podcast
Kreativer Podcast mit kurzweiligen Folgen für die Kaffeepause oder
die Fahrt mit der Bahn zu Themen wie persönlichem Wachstum,
Gesundheit, Achtsamkeit und Inspirationen zu den alltäglichen
Dingen des Lebens.
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