Der Körper Kodex mit David Bachmeier

Der Körper Kodex mit David Bachmeier

Episoden

#227 - Geschäftsführer von FIT TEAM Personal Training Philipp Marschall im Interview
32 Minuten
In dieser Episode spricht David mit Philipp Marschall, Personal Trainer und Geschäftsführer von Team Personal Training am Bodensee. Philipp gibt Einblicke in seine Arbeit, besonders im Hochleistungssport, und wie sich diese auf den Alltag von...
#226 - 11 kg Körpergewicht & 24 cm Bauchumfang verloren - Erfahrungsbericht von Alexander
23 Minuten
In dieser Episode spricht David mit seinem Klienten Alexander, der vor sechs Monaten mit dem Ziel zu ihm kam, Gewicht zu verlieren und gesunde Routinen zu entwickeln. Alexander, Führungskraft und Familienvater, teilt seine Motivation, langfri...
#225 - Was macht David Bachmeier? Klientenzentriertes Coaching
30 Minuten
In dieser Episode beantwortet David Bachmeier eine der häufigsten Fragen: "Was macht eigentlich David Bachmeier?" Dabei gibt er tiefe Einblicke in seine Arbeit im klientenzentrierten Coaching und erklärt, wie er seine Methodik entwickelt hat, u...
#224 - Mindset verändert & Leistungsfähigkeit erhöht - Erfahrungsbericht von Michael
21 Minuten
In der aktuellen Episode begrüßt David seinen Klienten Michael, der seit über acht Monaten erfolgreich im Coaching-Programm von David teilnimmt. Michael, IT-Projektleiter und Hochschuldozent, berichtet von seiner Motivation, wieder ein positive...
#223 - Herbst- & Winter-Erkältung: Checkliste zur Vorbeugung & Kuration
19 Minuten
In dieser Episode spricht David über seine persönliche Checkliste zur Vorbeugung von Erkältungen und Infekten während der Herbst- und Wintermonate. Basierend auf seinen Erfahrungen aus den letzten Jahren bietet er wertvolle Tipps und Empfehlung...

Über diesen Podcast

Seinen eigenen Körper verstehen, und sich dadurch im eigenen Körper wohl fühlen - und das mit der eigenen Wunschfigur, ganz ohne physische Schmerzen oder mentaler Unzufriedenheit - Wünsche, die dir das ganzheitliche Verständnis über das System Körper mit all seinen Einflussfaktoren ermöglichen kann. Doch wie nehme ich ohne Verzicht und Jojo-Effekt ab, wie baue ich Muskulatur auf und wie werde ich meine physischen Schmerzen los? Wie schafft man es als vielbeschäftigte Person, seine Performance, Kraft und Ausdauer zu steigern, ohne viel Zeit und Ressourcen zu investieren? Diese Fragen und mehr beantwortet dir der TÜV-zertifizierte Personal Trainer David Bachmeier hier in „Der Körper Kodex“. Durch die Zusammenarbeit mit über 240 Klienten und seinen eigenen Leidensweg nach der Diagnose Sportinvalide durch Rheuma weiß er genau, an welchen Stellschrauben gedreht werden muss, um auch dich an dein Ziel zu bringen. Disclaimer: In diesem Podcast geht es nicht um Krankheit, sondern um Gesundheit. Aus diesem Grund beinhaltet dieser Podcast in keiner Weise eine medizinische Beratung oder ersetzt diese in irgendeiner Weise. Buche dir dein kostenloses Erstgespräch unter: www.davidbachmeier.com

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