Podcaster
Episoden
26.12.2024
25 Minuten
Wir haben vor einem Jahr grosse Pläne gehabt und schauen uns heute
an, was daraus geworden ist. Wir sprechen über das Ergebnis und
warum scheitern ein Geschenk sein kann und zur wahren Superpower
werden kann.
19.12.2024
25 Minuten
Viele von uns kennen ihn - den alltäglichen Stress. Doch wie
entsteht er und viel wichtiger, wie entkommen wir ihm? Hier lohnt
es sich, genauer hinzusehen. Kommt er von aussen oder aus uns? In
welchen Momenten sind wir frei davon? Wir teilen unsere E...
12.12.2024
21 Minuten
Es gibt unterschiedliche Ebenen, über die wir uns mit anderen
Menschen verbinden können. Mit manchen Menschen gelingt das
problemlos, bei anderen kostet es ein bisschen Mühe. Wir teilen
heute ein Bild mit Dir, dass Klarheit und Verständnis schaffen
k...
05.12.2024
22 Minuten
Stell Dir vor, jedes Deiner Gefühle ist eines Deiner Kinder. Magst
Du sie alle gleichermassen? Oder gibt es da das ein oder andere
Gefühl, über das Du Dich mehr freust, wenn es da ist? Dann geht es
Dir vermutlich so wie uns. Wir sprechen heute darübe...
28.11.2024
22 Minuten
Der Affe in unserem Kopf - unser Quatschi, hat einen natürlichen
Feind: Er heisst Fokus. Wenn wir klar ausgerichtet sind, ist der
Affe beschäftigt und hat keine Chance, uns mit seinen
Befindlichkeiten zu konfrontieren. Wie kommen wir dahin? Und in
we...
Über diesen Podcast
Wir sind Annalena und Sandra - Blogger, Networker, Coach,
Minimalist und Podcaster. In unserem Podcast geht es um das
tägliche Leben und darum, wie wir es schaffen Freude und
Leichtigkeit in unseren Alltag zu bringen und auch an
unvorteilhaften Tagen bei uns zu bleiben. Wir teilen das, 💫 was wir
selbst in zahlreichen Coachings gelernt haben 💫 was wir am am
besten annehmen konnten und das, 💫 was wir daraus gemacht haben.
Wir freuen uns, dich mit auf unsere Reise zu nehmen. Unser Ziel ist
es, dich zu inspirieren, all das für dich auszuprobieren, was dir
gut tut. Sei ALLES ☀️ ausser gewöhnlich! ---- Du willst den Podcast
sehen statt nur hören? Dann schau dir unsre Folgen auf unserem
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