Episoden

Folge 3 - Manchmal kann man nicht alle retten
25 Minuten
Seinen eigenen Wert zu kennen ist für viele Menschen, die psychische Probleme haben nicht leicht. Auch für mich war es eine lange Zeit nicht einfach. Aber man kann es lernen. In dieser Episode spreche ich mit euch darüber, was es heißt einen Me...
Folge 2 - Zwischen depressiven Episoden und Panikattacken
32 Minuten
In der heutigen Folge rede ich mit euch über ein Video, das mir auf Instagram vorgeschlagen wurde. In diesem Video reden der Komiker Kurt Krömer und Moritz Neumeier über ihre ganz eigenen Erfahrungen mit depressiven Episoden, Panikattacken und...
Folge 1 - Mein Name ist Elias
24 Minuten
In dieser kleinen Vorstellung erfahrt ihr ein wenig über den Host und dessen Motivation und Beweggründe, diesen Podcast zu starten. Außerdem werden die Themen Antriebslosigkeit und depressive Episoden schon leicht angekratzt. Bleibt also gespan...

Über diesen Podcast

Hi! Mein Name ist Elias und ich möchte in diesem Podcast über die mentale Gesundheit und meine persönlichen Erfahrungen mit diesem Thema sprechen, da ich finde, dass es selbst in der heutigen Zeit noch viel zu selten angesprochen wird. Ich möchte etwas verändern und anderen helfen, offen über das Thema und ihre eigenen Erfahrungen sprechen zu können. Wir sprechen in diesem Podcast über alle möglichen Formen der Mental Health und ich höre mir auch gerne eure Geschichten dazu an. Ich freue mich auf euch!

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