Episoden

«Wenn ich Sport mache, bin ich glücklich»
6 Minuten
Der Rollstuhl ist seit drei Jahren Maëlles alltäglicher Begleiter. Und der hält die 11-Jährige nicht davon ab, sich in ihrer Freizeit sportlich auszutoben – ob auf dem Tennisplatz, im Schwimmbecken oder auf der Skipiste. Für die Familie sind diese Au...
Wie inklusive Erlebnisse im Schnee für Glücksmomente sorgen
5 Minuten
Wenn die 11-jährige Maëlle mit ihrem Monoskibob selbständig den Berg runterdüsen kann, blüht sie auf. Denn sie legt viel Wert darauf, ihr Leben genauso autonom gestalten zu können wie alle anderen auch. Und das kann sie – im inklusiven Schneesportlag...
Eine positive Wirkung auf vielen Ebenen
6 Minuten
Vor acht Jahren änderte ein Hirnschlag Christinas Leben schlagartig. In der Stille und den sanften Bewegungen des Yoga fand sie jedoch zurück zu sich selbst. «Yoga baut mich auf und stärkt. Und durch die Entspannung und Atmung fühle ich mich wieder g...
Yoga – in Harmonie mit dem einzigartigen Selbst
6 Minuten
In den Yoga- und Wanderferien von Fragile Suisse begleitet Yogalehrerin Lisa die zwölf Teilnehmenden auf einer Reise zu mehr Achtsamkeit. «Yoga ist ein gutes Werkzeug auch für Menschen mit Behinderungen, weil wir die einzelnen Übungen auf die individ...
Sturzballett: Ein Ensemble so bunt wie das Leben selbst
5 Minuten
Die Vielfalt des 13-köpfigen Sturzballett Ensemble fällt zwar ins Auge, doch die Unterschiede verschwimmen schnell. «Hier ist es absolut egal, wie alt du bist, welchen Körper oder Geist du mitbringst», erzählt Leonie. Sie tanzt mit einer Beinprothese...

Über diesen Podcast

Wir berichten von wichtigen Inklusionsthemen und den Ferien und Freizeitangeboten, die Menschen mit Behinderungen durch die Unterstützung unserer Spenderinnen und Spender erleben können. Hier finden Sie die Sammlung unserer Sendungen, die jeweils Samstags auf Radio SRF 1 um 9.30 Uhr zu hören sind.

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