Podcaster
Episoden
23 Minuten
Wie jedes Jahr gibt es zu Weihnachten eine Sonderfolge mit einem
geführten entspannenden Yoga Nidra. Ich wünsche dir viel Freude
dabei!
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FrauenTempel: hier kannst du dich anmelden.
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Laura Muriel Ritter...
16 Minuten
Die Vorweihnachtszeit ist für viele von uns eine besonders
"stressige" Zeit im Jahr. Deshalb ist diese Podcastfolge kurz und
kompakt den Themen Stressabbau und Stressprävention gewidmet. Du
erfährst, was du tun kannst, wenn "das Kind in den Bru...
39 Minuten
In dieser sehr persönlichen Podcastfolge teile ich mit dir meine
Heilreise von HPV positiv zu HPV negativ. Ich teile mit dir, was
ich getan habe, um meinen Körper bei der Heilung zu unterstützen
und wie die Heilung verlaufen ist. Falls auch du...
46 Minuten
Wenn es um Spiritualität geht, orientieren wir uns oft nach
Indien oder nach Nord- oder Südamerika, dabei ist es mindestens
genauso wertvoll auch in unseren umittelbaren Umgebung nach der
naturverbundenen Spiritualität zu suchen, die schon da w...
24.10.2024
26 Minuten
Restoratives Yoga ist das sanfteste, entspannendste Yoga, das du
dir vorstellen kannst. Der Körper wird wie auf Wolken gebettet,
sodass auch der Geist in die Entspannung eingeladen wird.
Oft wird Restoratives Yoga mit Yin Yoga verwechselt ode...
Über diesen Podcast
recreate.yourself* ist dein Podcast für ein entspanntes und
erfülltes Lebens. Es geht um tiefe Ruhe, innere Klarheit, Harmonie
und eine Spiritualität, die in dein Leben passt. Als Coach und
Yogalehrerin stelle ich Tipps, Methoden und Instrumente vor, die du
direkt in deinem Leben ausprobieren und anweden kannst, um
entspannter und erfüllter zu leben. Außerdem enhalten viele
Episoden Meditationen, Tiefenentspannungen oder andere Übungen, die
du direkt mitmachen kannst. Ich bin Laura Muriel Ritter, Coach,
Yogalehrerin und Entspannungstrainerin und freue mich auf dich.
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