EAZY BREAZY: Podcast für Happiness und Achtsamkeit

EAZY BREAZY: Podcast für Happiness und Achtsamkeit

Episoden

Mehr Achtsamkeit im Alltag: Meditation, Perspektiven & ein Gewinnspiel mit Kai Meinig
1 Stunde 10 Minuten
In dieser Folge habe ich einen besonderen Gast für Dich: Kai Meinig – Achtsamkeitstrainer, Meditationsexperte und die deutsche Stimme der Meditations-App Headspace. Die Themen Meditation und Achtsamkeit sind für mich täglich präsent und doc...
Pep Talk um Dich selbst zu feiern – ein Gespräch mit Maja Brennicke über Selbstwert und innere Stärke
51 Minuten
In dieser besonderen Podcastfolge habe ich meine Schwester Maja zu Gast! ​​️​​ Maja hat für mein Buch, Pep Talks für die Seele, einen besonderen Pep Talk geschrieben – den Pep Talk um Dich selbst zu feiern.  Wir sprechen über das Thema...
7 Dinge, die ich aus 1 Woche Yoga-Workshop in Ljubljana mitnehme
45 Minuten
In dieser Folge teile ich mit Dir meine Erfahrungen aus einer Woche Yoga Workshop mit Simon Borg-Olivier in Ljubljana. Ich habe mir 7 Dinge herausgenommen, die Du in Deinen Alltag integrieren kannst, auch ohne Yoga ;) Diese 7 Erkenntnisse...
Pep Talk für Happiness: Aus meinem Buch "Pep Talks für die Seele"
33 Minuten
Heute gebe ich Dir einen ersten Einblick in mein Buch "Pep Talks für die Seele: Wie Du Halt, Klarheit und Vertrauen in Dir findest". Am 24. September ist es endlich so weit und mein Buch ist auf amazon erhältlich. Um Dir einen Vorgeschm...
Kurzgeschichte zum Dranbleiben an Deinen Wünschen und Zielen: Parabel vom Säemann
18 Minuten
Du wünscht Dir, dass sich Deine Arbeit, die Du in Projekte, Ziele oder guten Absichten steckst, endlich auszahlt? Dann ist diese Folge genau richtig für Dich! Ich teile mit Dir hier die Parabel des Säer. Die Parabel gibt Mut und Verstän...

Über diesen Podcast

Beim Eazy Breazy Podcast dreht sich alles um Dein Wohlbefinden! Wie kannst Du Dein Wohlbefinden steigern, Ruhe in Dir finden und insgesamt zufriedener werden? Lass Dich von Gedankenanstößen und praktischen Tipps dazu inspirieren, Deinen Alltag etwas leichter zu gestalten. Take it #eazybreazy :) Du hast Themenwünsche & Anregungen? Ich freue mich über deine Nachricht als Mail an: hallo@eazybreazy.de Für mehr Tipps und Inspiration folge mir auf Instagram @eazybreazyofficial! Ich freu mich auf dich! Deine Susan

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