Podcaster
Episoden
29.05.2022
4 Minuten
Kennst du Kapalabhati, die Yoga Schnellatmung? Du kannst
Kapalabhati auch zwischendurch üben:
Wenn du neue Energie brauchst
wenn du ärgerlich bist und du in zwei Minuten mit jemandem in
Ruhe sprechen sollst
Bei großem Lampenfieber...
26.01.2022
6 Minuten
Ein Lächeln kostet nichts – ein Lächeln bringt Freude. Ein
Lächeln bringt dem Freude, der lächelt. Ein Lächeln bringt dem
Freude, dem es geschenkt wird. Das Lächeln funktioniert sogar
unter einer FFP2-Maske: Denn die Augen, die Körperhaltung un...
14 Minuten
Was sind negative Gedanken? Wie kannst du sie überwinden? Welche
Techniken gibt es dazu? Swami Sivananda beschreibt machtvolle
Übungen aus verschiedenen Yoga Wegen. Sukadev Bretz von Yoga
Vidya liest aus dem Buch „Inspiration und Weisheit“ von...
11.11.2020
7 Minuten
Yoga muss im Alltag gelebt werden. Yoga ist nicht nur etwas für
eine oder zwei Stunden zu Hause. Im Gegenteil, Yoga ist Alltag.
Und Alltag ist Yoga. Wie du Yoga im Alltag leben kannst, darüber
hat Swami Chidananda immer wieder geschrieben. Hier...
06.11.2020
7 Minuten
Wenn du die höchste Wahrheit erfahren willst, dann gilt es
wahrhaftig zu sein. Aber was heißt Wahrhaftigkeit im Alltag? Wie
kannst du wahrhaftig leben? Und was sind vielleicht sogar die
Grenzen der Wahrhaftigkeit? Über diese Themen hat der indi...
Über diesen Podcast
Positiv Denken, handeln und fühlen: Leben gestalten - Freude
empfinden. Gestalte dein Leben, übernimm Verantwortung für dein
Denken, Handeln und Fühlen. Weg von der Opferrolle und Passivität.
Hin zu Selbstverantwortung, Selbstwirksamkeit und Lebensfreude.
Positiv Denken wird hier nicht verstanden als rosarote Brille oder
als oberflächliche Suggestionen. Positiv Denken basiert auf tiefer
Lebenseinstellung, auf freudevollen Gefühlen - und resultiert in
aktiver Gestaltung deines Lebens und Einsatz für eine bessere Welt.
Dieser Podcast ist eine Zusammenstellung aus anderen Podcasts von
und mit Sukadev Bretz von https://www.yoga-vidya.de
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