Episoden

Staffel 3 EP 4: Mein erstes richtiges Buch
14 Minuten
Es fühlt sich an wie mein erstes richtiges Buch, obwohl es das Fünfte ist. Doch irgendwie hat es Hand und Fuß. Was ich damit erreichen will, versuche ich mal in Worte zu fassen :)
Staffel 3 EP 3: Triathlon
15 Minuten
Was bedeutet Triathlon für mich? Welche Motivation hab ich dabei? Viel Spaß :)
Staffel 3 EP 2: Den Hintern hochbekommen
16 Minuten
Wir sprechen immer gerne von dem oder von dem, aber wenn es um das Handeln kommt, zögern wir gern. Es folgen Impulse den Hintern hochzubekommen und zu machen...
Staffel 3 EP 1: Aktuelles
18 Minuten
Was steht an? Was ist neu? Was folgt?
Staffel 2 EP 4: Club, Alkohol und McDonalds
32 Minuten
Wer mich kennt, weiß, dass ich voll der Partymensch bin. Also geht es jetzt um Alkohol, Clubs und den allheiligen McDonald.

Über diesen Podcast

SPIRIT erscheint vielen oft als mächtiges Wort, doch was genau bedeutet es und wir leben wir unseren SPIRIT? Ich berichte von persönlichen Erfahrungen, die mich stärker und erfahrener gemacht haben. Was habe ich auf meiner Weltreise oder diversen sportlichen Herausforderungen gelernt? Erfahre es hier.

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