Episoden

#90 Mindset Q&A: Unsere Fragen & Antworten
32 Minuten
Wir machen ein Q&A und stellen uns gegenseitig Fragen rund um die Themen Mindset und Persönlichkeitsentwicklung. In welchen Lebensbereichen haben wir uns am meisten weiterentwickelt und wo gibt es noch Handlungsbedarf? Was machen wir im Alltag...
#089 Entscheidungen treffen: Wann bin ich bereit für Neues?
33 Minuten
Gibt es einen Zeitpunkt, an dem ich weiß, dass ich bereit für eine Veränderung bin? Wir alle treffen pro Tag zahlreiche kleine und große Entscheidungen, aber wenn wirklich lebensverändernde Entscheidungen anstehen, wie ein Umzug, eine Trennung...
#088 Selbst- vs. Fremdwahrnehmung: Wie bin ich wirklich?
39 Minuten
Was denke ich selbst über mich und inwiefern stimmt das mit dem überein, wie mich andere wahrnehmen? In dieser Episode möchten wir genau darüber sprechen. Wir versuchen, herauszufinden, woran es liegen kann, wenn die Wahrnehmungen auseinander g...
#087 Tipps für mehr Selbstvertrauen to go: Einfach & direkt umsetzen
36 Minuten
Selbstvertrauen brauchen wir alle: Aber woher sollen wir es nehmen? In dieser Episode möchten wir nicht lange um den heißen Brei reden und haben versucht, euch unsere Tipps für mehr Selbstvertrauen so mitzugeben, dass ihr sie einfach und direkt...
#086 Feel Good Momente im Alltag schaffen: Ideen & Umsetzung
38 Minuten
Unser Alltag ist oft so stressig, dass wir den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr sehen und uns einfach nur nach Urlaub und Entspannung sehen. In dieser Episode möchten wir euch unsere Tipps und Tricks mit an die Hand geben, wie ein Stück Entspa...

Über diesen Podcast

Ferngespräche. Ein Gespräch unter Freundinnen rund um Mindset, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung. Zwischen Barcelona und Köln inmitten unseres täglichen Wahnsinns: Wir sind Cynthia und Mara, zwei Freundinnen Ende zwanzig, die vieles verbindet und die oft unterschiedlicher nicht sein könnten. Wir möchten unseren Blick auf die Welt und unsere Erfahrungen mit euch teilen, euch positive Energie senden, sodass ihr mit einem guten Gefühl und dem ein oder anderen hilfreichen Tipp aus jeder Folge hervorgehen könnt. Wie aus einem Gespräch mit guten Freundinnen eben. Bussis, Cynthia und Mara

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